Театр это жизнь, из которой вырезали все скучные сцены. (С)

Цитата из вчерашнего тренинга по работе со сценическим пространством.

Иногда мне кажется, что предыдущие 8 месяцев я закукливалась в маленькую бешеную пружинку, что бы с сентября начать учиться всему! Независимый Директор, ИИ, новое в плэйбэке , обрезки кустов и созданию клумб.

Энергия. Её сейчас столько, что хватит осветить небольшой городок. А я-то думала, что время берет свое и это нормально и естественно замедляться.

Вчерашний тренинг подарил мне понимание различий театра барокко и ренессанса , что есть ПЖ : психологический жест! Он является квинтэссенцией чувства, потому что тело не врет. Про то, как жить в пространстве , давая зрителю понятный эмоциональный посыл.

И тут у меня флэшбэк: переговоры, кабинет шефа. Движение тела и голос. Даже если внутри все вопит и возмущается: тело спокойно, голос продолжает звучать ровно и наполнено, транслируя важную для меня устойчивость. Потом будет время проанализировать, вернуться для обсуждения. Важный навык, ящитаю. Тело помогло мозгу с опорой и хорошо это делать осознанно, а не по привычке.

На фото моя работа с пространством на вопрос тренера «почувствуйте конец лета». Моя коллега прощалась с листьями, летела вверх, расправив крылья, а я встала в стойку борьбы. В начале со смехом (1е фото), а потом, докрученное режиссером тело , вдруг дало мне импульс битвы, кайф адреналина! Плечи сошлись вперед, ноги встали, лицо ушло вниз, оставив только глаза, сверкнувшие вкусом драки. Люблю это чувство!

PS: мы давно не писали рецептов. Встаньте в позу, максимально выражающую чувство этого утра. А потом попросите домашних (ну, или сами) подумать что они ощущают и докрутить физически ваше тело до максимальной выразительности.
Ощутите свою новую позу, кайфаните от того, насколько вы сильны в этом .