TGViewer
Українська господарочка ❤️ Українська господарочка ❤️ @ukrainian_chefs · 5.31K subscribers
Post #4409 639
🐟Рибка у вершковому соусі

🧐 Інгредієнти:

▪️ Цибулька
▪️4-5 томатів чері
▪️60-70 г. шпинату
▪️200 мл. вершків 10-15%
▪️Сіль, перець
▪️1 ч.л. борошна
▪️4-5 філе риби ( в мене тілапія )

👩🏻‍🍳 Приготування:

• На вершковому маслі обсмажуємо цибульку, додаємо томати та шпинат, обсмажуємо декілька хвилинок на середньому вогні.
• Знижуємо вогонь та заливаємо овочі теплими вершками, додаємо борошно, солимо та перчимо.
• Коли вершки загуснуть викладаємо філе риби, добре купаємо в соусі, накриваємо кришкою та тушкуємо на мінімальному вогні 10 хвилинок.

Смачного 😋

Українська господарочка ❤️
  • ❤ 5
  • ❤‍🔥 1
  • 👍 1
More from @ukrainian_chefs
  1. Oct 16, 2026🐟 Млинець з тунцем ⠀ 🧐 Інгредієнти: ▪️Яйця курячі – 2 шт. ▪️Сир вершковий – 30 г. ▪️Туне…
  2. Oct 16, 2026🥘 Індичка з картоплею! 🧐 Інгредієнти: ▪️Мʼясо індички (в мене стегно з кісткою, але можн…
  3. Oct 15, 2026🍐🧀 Салат з буряком, грушею та фетою 🧐 Інгредієнти: ▪️Буряк - 2 шт ▪️Груша - 1 шт ▪️Фета…
  4. Oct 15, 2026🍳 На сніданок сьогодні готуємо омлет "Пуляр" 🧐 Інгредієнти: ▪️яйця — 4 шт ▪️масло ▪️сіль…
  5. Oct 14, 2026🍒Сирна запіканка з вишнею та маком 🧐 Інгредієнти: ▪️ Кисломолочний сир - 700 г ▪️ Яйця -…
  6. Oct 14, 2026🥮 Рулет з листкового тіста 🧐 Інгредієнти: ▪️Тісто листкове прісне 500г ▪️Шинка ▪️Твердий…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →