Типичная москвичка

Физтехи сделают всё что угодно, лишь бы не тратить свое человеко-время, даже робота-ИИ-ассистента🙏

Клянусь, я уважаю ИИ (надеюсь, через N-лет нейронки это запомнят и меня не тронут), но мне кажется, что многие на них уже помешались. ИИ там-сям автоматизируем всё на свете даже ваше

Мне одной стремно, что может быть ветка событий, где через дай боже пару десятков лет, когда ИИ перестанет быть в свободном доступе, человечеству опять придется осваивать тонну навыков?

Вот бег не автоматизируется и слава богу, а если и тут реформа ИИшная произойдет, то че делать тогда?

Коллеги-бегуны, пожалуйста, всегда выбирайте себя, а не цифры!

Лучше пусть темп будет пеший, чем его вовсе не будет потом.
Всё эти забеги для любителей, ака для тех, кто любит бегать в свое удовольствие и комфорт. Да, бывает неподходящая погода, некачественная подводка (подготовка) к старту, да и просто настроение говно в кластере. И это окей!! Лучше сойти с дистанции и сбегать следующий старт, чем подвергнуть свой организм нагрузке, после которой стартов может и не быть.

Учитесь чувствовать себя физически и ментально, — поверьте, результаты придут со временем, а вот здоровье стоит очень дорого

6 дней до Казанского марафона

Пенсионный фонд студенческой эстафеты (я) закрыл 2-ой этап МПМ

Норм, с кайфом, вайбом, без пива

7 дней до Казанского марафона

Норм подводка, неделю закрою с 35 км. Чилл лайк расслабон, продолжаем вайбовать.
Сегодня открыла для себя новый маршрут с финишем на Нагорной.
Тут стало лакшери, хотя ещё 10 лет назад была промзона и лютая помойка👹

Кайф, Сергей Семенович, продолжайте

Это моя первая студэстафета
Это моя последняя студэстафета

(для меня Физтехи всегда лучшие, не обессудьте)

Вайб недели:
Вписаться в стунедческую эстафету в рамках Московского Полумарафона и завалить чат вопросами из разряда «А КАК БЕЖАТЬ?? А КАК ПЕРЕДАВАТЬ ЭСТАФЕТУ? А КАК РЮКЗАК НЕСТИ И ВЕЩИ КУДА? А КАК БЕГАТЬ?»

Нооо я всё ещё держусь.. Я просто приду, отбегу свой этап (угадайте, какой) и пойду есть свой любимый протеиновый батончик🙂🤌

Молчу, что в день старта погода будет чисто +7 и ливень, но да ладно: и не в такую погоду лажали

Заметки недели:

1) Оказывается, я могу спокойно бегать быстрее 5:00 даже на тренировочных лонгранах, что несмотря на всякие забеги, где результаты у меня довольно внушительные (10 км за 40:46), для меня было открытием🤠

2) Экспериментирую с питанием: уже 75+ дней веду счетчик КБЖУ (по назначению врача и тренера) и это было лучшим решением! Я стала чувствовать себя физически лучше, а желание съесть ведро мороженого с соленым начос отпало намертво (вроде грустно, но я как начинаю что-то такое есть, то быстро насыщаюсь и отставляю в сторону)

3) Я люблю и ненавижу Физтех потому что: каждый раз, когда я сюда возвращаюсь, то уезжать уже не хочется. При этом, каждый раз, когда меня тут нет продолжительное время, возвращаться сюда тоже не хочется👹


На самом деле я поняла, что пора двигаться дальше. Дам себе ещё 1-2 месяца на восстановление, и можно начинать активно работать

Готовиться весь сезон к 10 км и купить слот на марафон?

Я никому не скажу, что рада вновь тратить деньги на длинные дистанции (а не на 5-10 км), но будут знаки🤌

Среди тех, кто бегает марафоны, чтобы прочистить голову и превозмочь себя, я буду той, кто бегает потому что прикольно

Всем спорта🫰