В посте про планирование я писала, что хочу посвятить Его Величеству отдельную тему. А при ловком сочетании с гиперконтролем он и вовсе может стать причиной слабого делегирования.
Однако в инфополе последних лет перфекционизм глубоко романтизирован, что даже находит отражение в требованиях к кандидатам при трудоустройстве.
В графе софт скилс многие компании прописывают перфекционизм наряду с оперативностью и гибкостью. При этом сами кандидаты выдают скрупулезность и любовь к деталям за перфекцинизмом.
По своей природе выделенные болдом качества – взаимоисключающие понятия.
Как не запутаться и отделить перфекционизм от внимательности и дотошности?
Ниже 5 территорий с противоположными гранями.
1. Жесткость 🆚 гибкость
✔️люди, проявляющие внимательность и любовь к деталям, чаще открыты к новым идеям и подходам, при этом сохраняют фокус скурпулезности.
🔻перфекционисты склоны придерживаться
2. Стремление к совершенству 🆚 удовлетворение результатом
🔻перфекционисты часто не считают свою работу законченной и стремятся достичь абсолютной идеальности. Они могут зациклиться на недостатках и даже, если всё выполнено на 100+, всё равно будут считать, что можно было улучшить и доработать, если бы, например, "было больше времени”.
✔️в то время как внимательные, придают важность качественным аспектам работы, но живут по принципу to be good enough
3. Адаптация 🆚 стресс
Немного перекликается с первым пунктом, но он более широко раскрывает сложную уживаемость перфекционизма с гибкостью.
🔻чаще всего перфекционисты испытывают стресс и неуверенность при новых обстоятельствах и приспособлениях к резким изменениям и требованиям других людей.
✔️внимательные же адаптируются к изменениям или альтернативам на пути к своим целям. Они оперативно приспосабливаются, а дотошность и скрупулезность только помогают в поисках инструментария в достижении качественного результата.
4. Наслаждение процессом 🆚 фиксация на результатах
🔸люди, проявляющие внимательность и любовь к деталям, могут наслаждаться процессом работы и получать удовлетворение от того, что делают, проявляя интерес к разным этапам работы
✔️в то время как перфекционисты часто сконцентрированы на окончательном результате и не получают удовлетворения от процесса, особенно, если последний не соответствует их строгим стандартам.
5. Обдумывание 🆚 прокрастинация
🔻перфекционисты могут откладывать начало / выполнение новых или больших задач из-за страха несовершенства. Они могут тратить слишком много времени на тщательную подготовку и планирование, что замедляет продуктивность, утаскивая за собой мотивацию. Или вовсе из-за страха ошибиться физически избегают идти в новое, однако психологически возвращают себя к тому, чтобы начать делать, формируя замкнутый круг из принуждения и идеализации. Это непросто.
✔️внимательные и гибкие придерживаются структуры better done than perfect, уделяя деталям значительное внимание, но не ключевое, сохраняя фокус на целях, сроках и движении.
→→ Главное отличие первого от второго заключается в том, что любовь к деталям и внимательность – это позитивные качества, которые сопровождаются гибкостью, наслаждением процессом и способностью приспособиться к изменениям, в то время как перфекционизм фиксирован на жесткости, слабой адаптации и эмоциональных мучениях.
#менеджмент #чтото_на_психологическом