😀 Доброе утро ⚽️
🧠 MIND TRICK
📺 А вы знали, что при депрессии человек может не чувствовать грусти?
🚨Кажется логичным: если у человека депрессия, он должен быть постоянно печальным. Но иногда вместо грусти — ничего.
Человек может говорить: «Мне не грустно. Я вообще ничего не чувствую». Он перестаёт радоваться встречам, музыке, еде, сексу, своим любимым занятиям. Хорошие новости вызывают максимум слабую реакцию. Плохие — тоже. Это в психиатрии называется ангедонией — снижением способности испытывать удовольствие.
📲И здесь возникает интересный парадокс: депрессия может быть не столько состоянием «мне очень плохо», сколько состоянием «мне уже почти никак». Поэтому человек с депрессией не обязательно выглядит печальным. Он может выглядеть спокойным, отстранённым, уставшим или даже просто «обычным».
Иногда отсутствие грусти — не признак того, что человеку хорошо.
А признак того, что эмоциональная система в целом стала работать тише.
🫴Именно поэтому вопрос «Тебе грустно?» иногда оказывается слишком простым для оценки депрессии.
💳 Посмотрим это со стороны DSM-5 TR. Для постановки депрессии нам надо набрать 5 из 9 критериев за 2недельный период.
Можно к примеру предположить:
🐟 снижение интереса и удовольствия
🐟 изменение веса
🐟 бессоница
🐟 утомляемость
🐟 повторяющиеся мысли о смерти
И здесь нет подавленного настроения, уныния, тоски. Депрессия это далеко не всегда про грусть ✨🧠🔭