12 июля я стала сертифицированным НЛП-практиком у Татьяны Мужицкой (@muzhitskaya), Варвары Сазоновой (@varvara_sazonova) и Александра Родионова (@valueprops).
Я училась 9 месяцев. Было много практики и знаний. Я углубила те знания, которые уже были и наконец-то нашла язык, которым можно объяснять процессы в голове и психике намного проще. За время учебы заметила, как инструменты встроились в моё ежедневное мышление и теперь со мной не только на сессиях с клиентами.
НЛП для меня — это способ понять и описать, по каким правилам работает мой мозг и психика. Посмотреть на процесс мышления со стороны и увидеть ясно эту логику. Это удобный способ увидеть несостыковки и баги, научить свой мозг и психику работать на меня, быть на моей стороне.
Мне очень нравится НЛП подход — «страдать для результата не обязательно». Я много училась на разных тренингах и программах, где чем больнее тебе было, тем «более качественной» считалась проработка. И все вокруг говорили «без боли нет роста», «глубина страданий — это показатель глубины проработки», «тебе больно — это так здорово».
Так внутри меня сформировалось убеждение «чем больше ты страдаешь, тем большего ты заслужил.
Страдание легализует право на мнение, деньги, успех, вес и влияние. Если страдал «достаточно», есть ощущение, что имеешь право жить так, как хочется».
При этом мне всегда хотелось найти способ, чтобы не мучиться там, где можно не мучаться. Я тот ещё гедонист. Я всегда хотела хакнуть эту систему. Я с детства верю, что мы, люди, созданы для счастья и удовольствия. Радостный ≠ поверхностный. И ценность страданий переоценена. Можно действовать иначе.
Я вижу НЛП как способ решить некоторые вопросы без лишнего хождения кругами, самобичевания и пиздостраданий, ненужных ссадин и синяков. Здесь можно опереться на силу клиента и не закапывать его в боли.
Уже несколько раз ловила себя на мысли «раньше я бы неделю спорила со своим внутренним критиком, прежде чем склонить его на свою сторону, а сейчас на это ушло буквально 10 минут диалога».
Радуюсь, что нашла способ создавать изменения через контакт и внимание к себе, а платить за них болью.