➡ на следующую неделю: 24-30 августа
В программе:
🔵Крылатское и Измайлово для новичков
🔵трейлы Бутово, Филей и трасса в Крылатском для среднячков и продвинутых
🔵две субботние группы в Чулково – сначала для начинающих, затем для среднячков.
Подробнее о тренировках 👇
Вторник, Крылатское: Для новичков. Отработаем базовые элементы в учебной зоне и проедем часть кросс-кантрийной трассы.
Среда, Бутово: Для среднячков и продвинутых. Катаемся по усложненным трейлам, разбираем свитчбэки, «нырки» и работу с рельефом.
Четверг, Фили: Для среднячков и продвинутых. Прикатываем лесные трейлы и отрабатываем технику прыжков.
Четверг, Крылатское: Для среднячков и продвинутых. Покатаем учебную и основную МТБ-трассу, разберем все ключевые элементы и поучимся прыгать.
Пятница, Измайлово: Для новичков и среднячков. Отрабатываем технику поворотов на равнине и уклонах, учимся проходить небольшие спуски и подъемы (программу подстроим под группу).
Суббота, Чулково (первая группа): Для новичков. Катаемся по легким трейлам, осваиваем несложные подъемы и спуски.
Суббота, Чулково (вторая группа): Для уверенных райдеров. Интенсивная работа на подъемах и спусках, прохождение сложных и техничных участков.
Записаться: @mtb_training