Мой комментарий с одной знакомой из сферы psy про проживание супер-глубокого стыда по принципу "клин-клином выбивают". Может кому-то будет интересно.

[Reply]

Я исхожу из того, что стыд - это механизм регуляции общественной жизни. В древности, если изгоняли из племени - смерть. В одиночку не выжить. Стыд нужен, чтобы понять границы норм в племени, чтобы не изгнали и не отвергли. Стыд граничит с выживанием, потому он такой сильный регулятор.

В детстве многими манипулировали значимые близкие, вызывая чувство стыда, - для простоты управления ребенком. Это мощный рычаг.

Стыдящий образ интегрировался внутрь и теперь неотделим от внутреннего я. Человек сам себя прекрасно умеет стыдить и отвергать.

И я думаю, что благоприятным тут будет скорее множество мелких одобрении и поддержки, чтобы количество родило поддерживающий образ внутри, чем попадание в ступер-стыдные ситуации.

Умышленныое попадание в супер-стыдные ситуации может скорее вызвать ращепуху. Будет часть которая сильно стыдится, её насильно затыкают(привычно?) и выпускают часть которая не чувствует стыд, бесстыдную. И тогда будут развиваться две части личности супер стыдящая(которую игнорируют и давят) и бесстыдная. И они обе поочередно будут бороться за власть.

Скорей, на мой взгляд, множетство одобрения и поддержки в ситуациях, которые могут казаться стыдными будут полезнее чем "клин-клином". Проверка так ли это? Потверждение, что нет(если правда нет). Поддержка, принятие, любовь в них могут наоборот постепенно снизить уровень внутреннего стыжения. Постепенно интегрируется и усилится поддерживающий образ внутреннено взрослого. Который любит, с вниманием и заботой относится к внутренеему ребенку.

PS Ну и к вопросу "почему этому стоит вообще уделять внимание", для любопытствующих. Стыд часто останавливает реализацию внутренних потребностей. Возбуждение, которое рождается в теле(и это не только про секс, это про тысячу разных потребностей из разных сфер) останавливпется внутренрим стыдом и потребность так и не реализуется. Это сильно влияет на качество жизни и количество энергии. Это как буд-то ездить на ручнике. Можно, но сложно и удовольствия сильно меньше, чем если машину снять с ручника.