Первый этап в трекинге, это уточнение целеполагания. Текст ниже я считаю прям в тему, т.к., когда собственное желание неотличимо от внешне интроектированных связок с чувствами вины и/или стыда, тогда цели ставятся не свои, искренние, а цели "кукушкины яйца" и соотвественно потом сложно с их достижением.

И вот тут надо быть очень внимательным и желательно иметь регулярную личную терапию, чтобы #непиздетьсебе

-----
Хроническая вина заменяет целеполагание. Быть вечно виноватым это значит одалживать цели и смыслы других людей.

Так проще, потому что создавать собственные смыслы нелегко, - нужно обнаружить свое желание, обнаружить себя в движении куда-то, найти себя устремленного. К тому, же придется отвечать на сложный вопрос - "Зачем?" И отвечать придется страшным образом - "Потому, что я так хочу".

Вина удобный суррогат смысла. Она тоже придает энергию, направляет, держит в рамках, понуждает действовать.

Виноватый никогда и не для кого не бывает по настоящему плохим. Всегда только виноватым.

Вина позволяет избежать самого страшного - вскрытия упаковки с собственной жизнью. Ведь если начать жить жизнь, то она обязательно однажды закончится. С нераспакаванной, правда, та же история...

2020
(с) Федор Коноров