TGViewer
Зубной канал Зубной канал @toothnerve · 10.6K subscribers
Post #894 2.09K
Что стоит у вас в ванной?

О гигиене почти никто не спрашивает. Спрашивают про виниры, брекеты. При этом всё, что мы делаем в кресле, живёт ровно столько, сколько вы поддерживаете это дома 🪥

Совместно с гигиенистами клиники be’u мы собрали ГАЙД по средствам гигиены. То, что обычно объясняем на приёме, только теперь в письменном виде и с собой

Щётки. Ручные, монопучковые, электрические. Конкретные модели

Пасты. Подборка по задачам: против кариеса, для чувствительных зубов, осветляющие. И как выбирать самому, не ориентируясь на обещания с упаковки

Дополнительные средства. Нити, ёршики, ирригаторы. Что действительно нужно?

Техники чистки. То, что большинство делает неправильно десятилетиями и даже не подозревает

В конце гайда вас ждёт подарок от клиники

Забрать бесплатно можно в боте

👉 Получить гайд
  • 🔥 18
  • ❤‍🔥 8
  • ❤ 8
More from @toothnerve
  1. Oct 1, 2026Почему стоматология стала такой дорогой Тема не самая обычная для этого канала, но порассу…
  2. Sep 30, 2026Одна из самых ценных вещей в работе доктора Недавно мне позвонила пациентка, которую я леч…
  3. Sep 28, 2026Лицо стареет снизу вверх Мы привыкли думать, что человек стареет, потому что кожа теряет э…
  4. Sep 22, 2026Post #909
  5. Sep 22, 2026«Полезно ли полоскать рот содой и солью? И можно ли чистить зубы содой для отбеливания?» В…
  6. Sep 22, 2026Post #907
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →