Что нельзя делать после удаления зуба

«Зуб удалили, дома ноет. Прополощу-ка чем-нибудь».

Вот этого делать не стоит. И сейчас объясню почему

После удаления в лунке должен сформироваться кровяной сгусток. Из него постепенно образуется новая ткань, а затем и кость. По сути, организм сам запускает процесс восстановления. Наша задача ему не мешать

Поэтому после удаления важно помнить несколько вещей

1️⃣ Не полоскать активно

Первые пять дней не нужно активно полоскать рот и тем более булькать водой. Если нужно прополоскать после еды, просто набрали воду, подержали и аккуратно сплюнули

Если сгусток выполоскать, лунка остаётся пустой. Туда попадают остатки пищи и бактерии, может развиться воспаление лунки, альвеолит

2️⃣ На несколько дней убрать спорт

Первые два дня лучше отказаться от спорта и серьёзных физических нагрузок. Также не стоит ходить в бассейн

3️⃣ Не греть место удаления

Баня, сауна и любые согревающие процедуры после удаления не нужны. Тепло расширяет сосуды, усиливает отёк и может увеличить риск кровотечения и образования гематомы

Холод, наоборот, способствует сужению сосудов и может помочь уменьшить отёк и кровотечение.

4️⃣ Не нужно полоскать спиртом

Хлоргексидин может использоваться для снижения количества бактерий в полости рта, в том числе после еды. А вот спиртовые растворы для полоскания здесь совершенно ни к чему

Заживление лунки организм делает сам. Наша задача просто не мешать ему

🔖 Сохраните этот пост, если вам или вашим близким предстоит удаление зуба

А что вам советовали делать после удаления зуба? Какие рекомендации давали ваши врачи или, наоборот, что советовали дома?