- Приходить на практику, когда проснулся утром, а настроение плохое и не хочется ничего?
- Приходить, даже если ты не проснулся.

Начинаем 5 сезон разговором с Елизаветой Варичкиной об эмоциях, которые проявляются на коврике. И это не только лишь бабочки в животе, но иногда слёзы, гнев или даже истерика. Как это прожить и принять, чему эти эпизоды учат и можно ли действительно отстать уже от себя и позволить выполнять асаны неидеально.

Слушайте и размышляйте вместе с нами:
🖤 на Яндекс Музыке
💜 в Apple Podcasts
💙 или на других площадках