Тут я не могу не вспомнить наглядную параллель со служителями культа.

Всякий шаманизм корнями уходит в повторение ритуалов: если достаточно точно воспроизводить последовательность действий, мир как будто становится чуть более предсказуемым. Не случайно шизотипические черты вообще смогли удержаться в популяции: в определённых социальных нишах повышенная склонность видеть скрытые связи, символы и ритуальный порядок могла конвертироваться в статус жреца, шамана или прорицателя.

И вот спустя десяток-другой тысяч лет мы снова приходим к массовому культу ритуалов — только теперь с гаджетами. Чувак с выраженной тягой к систематизации, чертами РАС или ОКР и щепоткой тщеславия начинает публично демонстрировать свой обряд: Whoop, Oura, CGM, пептиды, красный свет, cold plunge, добавки по часам, сон по протоколу. Всё это ещё и красиво визуализируется, поэтому выглядит не как ритуал, а как evidence-based optimization.

Дальше включается социальное заражение. В Долине, где обеспеченных людей с РАС, ОКР-подобной тягой к системам и гиперфиксациями и так непропорционально много, один успешный человек начинает мерить recovery score — и остальные быстро решают, что recovery score, видимо, тоже часть формулы успеха. Ритуал копируется, стандартизируется и превращается в маркер принадлежности к правильной касте.

Потом мода уходит вниз по пищевой цепочке — к сейлзам с банками БАДов размером с кулер, фитнес-ютуберам и подкастерам, которые уже рассказывают, сколько минут смотреть на утреннее солнце и в какой фазе сна тебе морально разрешён кофе. После этого колесо не остановить.

По сути, современный техно-шаман отличается от древнего только интерфейсом. Тот тряс бубном, чтобы вызвать дождь. Этот смотрит в приложение, чтобы понять, можно ли ему сегодня тренироваться.

И вот это, пожалуй, самый смешной фокус всей культуры optimization: ритуал остаётся ритуалом, но если добавить график, биомаркер и слово science-backed, он начинает выглядеть как превосходство над теми, кто просто живёт.

Сейчас мы называем это безобидной модой. Но корни немного другие.

Ваш капитан.