Возвращаемся к нашей паре из видео выше. Многие из вас очень точно предположили, с чем такая пара могла бы прийти в терапию.

На видео мы видим женщину с плохо спящим младенцем. Она пытается найти решение, чтобы ребенок лучше спал, и просит мужа включиться в этот вопрос. В ответ слышит: «Скажи, что сделать, и я сделаю».

Вы не представляете, насколько это частая история. И у меня на сессиях, и у коллег, когда мы разбираем случаи на супервизиях.

Самое интересное, что мужчина нередко искренне не понимает, чем недовольна партнерша. Ведь он же готов помочь. Он не отворачивается от проблемы и не отказывается участвовать — наоборот, демонстрирует готовность действовать. Но именно здесь и кроется главное.

До стадии «скажи, что сделать, и я сделаю» существует огромное количество незаметной работы. Нужно понять, в каком направлении искать решение, собрать информацию, проанализировать ее, найти надежные источники, сравнить варианты, принять решение. И только после этого появляется конкретная задача, которую можно выполнить.

Получается, что фраза «скажи, что сделать, и я сделаю» — это лишь верхушка айсберга. Под водой остается вся интеллектуальная и организационная работа, которая требует времени, внимания и огромного количества ресурса.

Именно поэтому многих женщин не устраивает такой вариант. Потому что это позиция помощника. А когда у вас общий дом, дети, собака, кошка и множество повседневных задач, помощники не нужны — нужно партнерство.

Партнерство предполагает разделение ответственности. Не так, что один человек постоянно думает, планирует, контролирует и напоминает, а второй выполняет отдельные поручения. Если какая-то сфера становится зоной ответственности одного из партнеров, то она включает весь цикл: от «нужно понять, что вообще делать» до «задача выполнена».

В терапии мы нередко работаем именно с этим. Учимся заново распределять ответственность между партнерами. Это непросто, потому что система уже привыкла существовать по модели, где один — генеральный директор, а второй — исполнитель.

Наша цель — не сделать вклад абсолютно одинаковым (это невозможно), а выстроить такие отношения, в которых оба чувствуют себя участниками процесса и обоих устраивает распределение ответственности.