Мы очень сильно поссорились с Миленой несколько дней назад
ситуация была очень напряженной и непонятной.
Что будет дальше? А в правильном векторе движения мы движемся? Какое принимать решение?….
бесконечное количество мыслей и тревоги, которые подпитывают друг друга
В таком состоянии лучше не принимать резких решений, потому что они сильно мотивированы обидой, напряжением, усталостью
Недаром говорят - «Утро вечера мудренее», что означает принятое решение вечером - из усталости и забитой головы, а утром - из энергии и пустоты
После всех тяжелых разговоров я обычно иду на тренировку. Хорошая интенсивная нагрузка помогает очистить голову, убрать тревогу и зарядить себя энергией.
для меня это настоящая терапия, после которой все встает на свои места, уходит состояние жертвы, автоматически появляются решения на многие тяжелые вопросы
Именно так я и сделал несколько дней назад. Правда, это была тренировка в полночь, но она полностью вернула меня в норму и помогла получить заряд этой силы, которой иногда не хватает и появляется ощущение - «а я точно справлюсь?»
Тренируюсь и сразу понимаю - «Точно справлюсь!»
Поэтому, тренировка это значит не только накачать мышцы кровью, но и соединиться с бесконечным потоком силы, который есть в каждом из нас
А именно это состояние влияет на ключевые решения в жизни, а значит - на создание своей реальности