TGViewer
The Future Of Work The Future Of Work @thefutureofwork · 20.7K subscribers
Post #2627 3.18K
По мотивам вчерашнего поста, вспомнил про такую штуку как «‎список стрессовых событий Холмса-Райе».

Томас Холмс и Ричард Райе почти 60 лет назад расписали 43 базовых события в жизни каждого человека, и присвоили им баллы, которые отражают уровень стресса и влияние на благополучие. Соответственно, если это событие недавно произошло, то вероятно человек сейчас не в ресурсе — ну и не надо от него многого ждать. Есть тест, который помогает это диагностировать.

Как же это связано с «The Future Mundane»?

Когда я посмотрел на этот список, то первая мысль была — это всё и правда хорошо описывает «стандартную жизни стандартного человека». И даже спустя 60 лет список смотрится весьма релевантно (но есть и более новые версии).

Почему так происходит, что спустя десятилетия эти события не меняются? А через 20 лет они тоже не изменятся? Тогда о каких «кардинальных сдвигах в будущем» может идти речь?

Возможно тогда нам надо анализировать не тренды (или сигналы), а эти «главные события». Которые будут повторяться — и будут составлять основу. Основу цикла жизни для человека, организации, карьеры, и тд.

А тренды и технологии — как будто это только фон, антураж для всех этих универсальных повторяющихся ситуаций?

Да, я помню про «волны Кондратьева», «моменты Мински», «циклы Кузнеца» (что там еще есть, клиодинамика?). Но сейчас речь о событиях, которые мы можем непосредственно увидеть и почувствовать.

Как бы мог выглядеть анализ будущего, в основе которого «43 базовых события»?

1. Выявляем и описываем эти события, которые «были, есть и будут», и в будущем скорее всего всё также будет крутиться вокруг этих ситуаций.

2. Назначаем им баллы, которые отражают влияние этих событий на значимые для нас результаты. С учетом того, что мы скорее всего должны учитывать комбинации событий и сетевые эффекты.

3. Анализируем как тренды могут поменять распределение и смысл этих повторяющихся событий — как перенастроятся вероятности, длительность и баллы.

4. На выходе у нас обновленный состав этого списка и новые оценки.

Я как-то пытался с ChatGPT описать такие универсальные события для организации и карьеры — и получалось в целом неплохо.

А так выглядит шкала стрессовых событий Холмса-Райе:

1. Смерть супруга – 100
2. Развод – 73
3. Раздельное проживание с супругом – 65
4. Тюремное заключение – 63
5. Смерть близкого члена семьи – 63
6. Личная травма или болезнь – 53
7. Вступление в брак – 50
8. Увольнение с работы – 47
9. Примирение с супругом – 45
10. Выход на пенсию – 45
11. Изменение состояния здоровья члена семьи – 44
12. Беременность – 40
13. Сексуальные трудности – 39
14. Прибавление нового члена семьи – 39
15. Значительное деловое изменение – 39
16. Изменение финансового положения – 38
17. Смерть близкого друга – 37
18. Смена работы – 36
19. Ссоры с супругом – 35
20. Ипотека или крупный долг (свыше $10,000) – 31
21. Залог имущества или долговые обязательства – 30
22. Изменение обязанностей на работе – 29
23. Сын или дочь покидают дом – 29
24. Проблемы с родственниками супруга – 29
25. Выдающийся личный успех – 28
26. Супруга начинает или заканчивает работу – 26
27. Начало или окончание школы – 26
28. Изменение условий жизни – 25
29. Изменение личных привычек – 24
30. Проблемы с руководством – 23
31. Изменение рабочих часов или условий – 20
32. Переезд – 20
33. Изменение школы – 20
34. Изменение досуга – 19
35. Изменение религиозной активности – 19
36. Изменение социальной активности – 18
37. Мелкие нарушения закона – 11
38. Изменение привычек сна – 16
39. Изменение количества семейных собраний – 15
40. Изменение диеты – 15
41. Отпуск – 13
42. Рождество – 12
43. Мелкие правонарушения (штрафы и т.п.) – 11
  • ❤ 23
  • 🤔 19
  • 🔥 12
  • 👀 4
  • 👎 2
  • 👍 1
More from @thefutureofwork
  1. Oct 5, 2026Смотрите какой у MIT Media Lab есть проект про Cyborg Psychology. Выглядит весьма концепту…
  2. Oct 4, 2026Продолжаем обсуждать с коллегами какое будущее нас ждёт. И к чему готовиться. Сегодня Дима…
  3. Oct 4, 2026Как бы выглядела наша жизнь, если бы нам больше не нужно было работать? Небольшое эссе на…
  4. Oct 3, 2026На этой неделе одна американская исследовательская команда выложила очень интересный проек…
  5. Oct 1, 2026BCG вчера опубликовали отчёт «The Formula for Agentic AI Value». Есть симпатичные интересн…
  6. Sep 30, 2026Очень люблю такие простые структурированные, но содержательные, визуализации. Поэтому вот…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →