Трансформация текстом. Письменные практики про смысл и ясность.🙏.

Сегодня день чествования учителей — Гуру Пурнима, в индийской традиции.🙏

Какие они, кто они — ваши учителя? От классной руководительницы в школе до духовных наставников — сегодня тот день, когда благоприятно их всех вспомнить и поблагодарить.

Это все те, кто давал вам знания, вносил в жизнь ясность, указывал путь.

Можно сделать практику благодарности, можно просто выписать список имён или собрать их фото.

Мне лично несказанно повезло: я ещё и работала со своими учителями.🌹

Училась запускать в своей жизни спирали радости у
Франсуазы Фридман, сверяться с телом — у Марка Уолша, стремиться сохранять контакт с внутренним камертоном — у Кришна Даса.

Вспомните их сегодня — это придаст вам сил, принесёт радость и вдохновение!❤️

Впервые в этом году была на праздновании Купало, на который съехались в том числе и родноверы.

И я, наверное, впервые ощутила, каково это — опора на ритуал. Который совершаешь снова и снова.

А также там была опора на сообщество, традиции, семью. Очень много про опоры, в-общем.

И мы тоже устраиваем встречу с письменными практиками про опоры — на свое прошлое, настоящее и будущее.

В честь дня рождения издательства Skrebeyko, где я училась вести письменные практики, встреча бесплатная.

5 июля в 12 часов.
В Москве, очно.

О месте скоро сообщим — но точно в центре.

Всех зовем🙏

Весь наш фестиваль меня удивительным образом сопровождали сердечки).

Те самые "знаки вселенной", которые в этот раз попали в точку — я была там абсолютно счастлива.

Меня в эти дни окружало все самое любимое: единомышленники, практики (в том числе письменные, которые я и вела), природа и много-много красоты.

А как мир разговаривает с вами? Посылает знаки?)

Самое главное событие (ради которого я возвращаюсь в Москву из невероятной красоты):

❤️10 лет любимому издательству Skrebeyko, где я училась на ведущую письменных практик

И по этому случаю:

📝Бесплатная живая встреча с письменными практиками в Москве

5 июля в 12.00

Центр (место уточним чуть позже).

🌟Три московских ведущих (я и две мои коллеги)

💥 Название: "Путешествие до Луны и обратно" (про опору на свое прошлое, настоящее и будущее).

🔥Презентация новой линейки блокнотов Skrebeyko

⚡️Участие: по записи. Здесь или в личку.

Приходите побыть с собой, прикоснуться к важному — и отпраздновать вместе с нами!

Сильный вопрос, который расставляет многое по своим местам:

Поддерживает ли это ту жизнь, которую я стремлюсь создать?🙏

"Это" может быть ситуацией, действием, отношениями, образом жизни.

Меня этот вопрос сразу отрезвляет и вытягивает из дурацких и тягостных мыслей.

И помогает сделать пусть маааааленький, но все же шажочек в верном направлении.

Я вообще фанатка маленьких шажков.

👌Вылезти из телефона и выйти на прогулку — проветрить голову.

👌Написать пост — поделиться важным с другими.

👌Посмотреть варианты обучения — пусть одним глазком.

👌Отписаться от людей, ценности которых отличаются от ваших.

А потом оглядываешься — и вот ты уже и вовсю идешь❤️Пусть и совсем маленькими шажками — все лучше, чем без них.

Встретились, писали про внутренний компас, ценности, желания и чувства в прекрасной тёплой компании. Спасибо Екатерине Анваровой за приглашение!🙏🙏🙏

Это совершенно потрясающе — наблюдать, как из хаотичного клубка мыслей, чувств и эмоций появляется ясность — о том, какая я, что мне важно и нужно, куда я иду.

Похоже, я наконец поняла, про что для меня письменные практики в принципе.
Про ясность. ❤️

Пошла составлять программы будущих встреч, скоро все будет!
(Сразу появилась ясность и на эту тему тоже).🙏

Встретились, писали про внутренний компас, ценности, желания и чувства в прекрасной тёплой компании.

👇👇👇

Это совершенно потрясающе — наблюдать, как из хаотичного клубка мыслей, чувств и эмоций появляется ясность — о том, какая я, что мне важно и нужно, куда я иду.

Похоже, я наконец поняла, про что для меня письменные практики в принципе.
Про ясность. ❤️

Пошла составлять программы будущих встреч, скоро все будет!
(Сразу появилась ясность и на эту тему тоже).🙏

В конце недели, традиционное:

✅Вспомните решения, которые вы приняли, прислушавшись к своему внутреннему голосу. Выборы, которые вы сделали в свою пользу.

📍Это необязательно должно быть что-то большое: возможно, вы дали себе 10 минут тишины или не сразу бросились отвечать на сообщения.

❤️Пусть даже это что-то одно: отпразднуйте это и поблагодарите себя.

📝 И запишите).

👌Заметьте ощущения, которые у вас возникают, когда вы об этом вспоминаете.

И если хочется — приходите делиться в комментарии.🌺

Дорогие 🕯️🤎
Всем доброго дня и хороших выходных! 🕯️🩷

Продолжая тему онлайн девичников и встреч, и по результатам опросов прекрасная
🌺 Мария Романова 🌺
приготовила и проведёт для нас
ОНЛАЙН ПРАКТИКУ в ZOOM

"КОМПАС ВНУТРИ: ПРО ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ".

13 июня, 19.00🔥🔥🔥

Приглашаем всех желающих!

От чего у вас (по словам Славы Полунина) «дзынькает» внутри❓

Что если желаний много, и с ними трудно разобраться❓

А что если «ничего не хочется»❓

Как найти баланс между «хочу» и «надо»❓

Приходите на теплую встречу с письменными практиками🕯️

✅Будем настраиваться на ту часть себя, голос которой подчас непросто услышать – но который никогда не подводит.

✅Раскопаем свои истинные желания под слоями поверхностных и навязанных.

✅Определим, как их реализовать – разберемся с направлением, ресурсами, препятствиями и помощниками на пути.

✅И, конечно, тема желаний – это всегда и про цели, и про ценности, и про счастье – со всем этим тоже поработаем!

🩷С собой: ручка и блокнот
🩷Тихое место и чай (по желанию)
🩷 Ссылка на зум будет здесь перед практикой 🫖

🔥🔥Бесплатная встреча с письменными практиками!

Веду я, в рамках прекрасного нового сотрудничества!

Запись в личку).❤️

👇👇👇👇👇

Такой потрясающий отзыв о практике пришел. 🙏

Участвовала в Дне Дарения у Валентины Габышевой – там все в комментариях дарили друг другу какую-то услугу, вещь, информацию и т.п.

А я подарила одну практику – и отзывы напомнили мне

о силе маленьких шажочков,

о силе письменные практик,

и еще о силе того, что сделано из любви, без оглядки на кого-то).

Много силы, в -общем❤️.

P.S. Практику выложу на днях)