Горящая Телега | продвижение, тренды, личный бренд

Друзья, собрала главное за месяц. Сохраняйте, чтобы вернуться к нужному.

🎙 Эфиры и дискуссии

Email-маркетинг: умер или всё ещё король конверсий?
Вместе с Мариной Пименовой и Максимом Трусовым выяснили, работает ли рассылка в 2026-м: правда ли ROI доходит до 3600%, кому email не нужен и заменит ли его ИИ.

Можно ли доверить нейросети стратегию бизнеса?
94% предпринимателей уже используют ИИ, но 9 из 10 проектов не доходят до внедрения. С Алексеем Сидоровым и Анастасией Осиповой разобрали, заменяет ли ИИ отдел продаж, с чего начать без бюджета на специалиста, чем опасно делегировать мышление нейросети и какие последствия несёт 152-ФЗ при работе с данными клиентов.

Поливоркинг: свобода или путь к выгоранию?
17% россиян совмещают несколько работ, а главным минусом называют не деньги, а усталость и выгорание. Наталья Маланий, HR-эксперт и основатель HR-клуба «Траектория», и Виталий Исаев, предприниматель, промышленник, IT-профи, обсудили, снижают ли несколько доходов риски, как это влияет на качество работы, где граница между гибкостью и выгоранием и как выстроить несколько занятостей, не подрывая доход и здоровье. Смотреть запись.

📰 Интервью и кейсы

Проект агентства: центр «Ипповент»
Самый необычный проект в нашем портфолио: Ульяна Пшеничникова и её центр, где лошади лечат тревожность и учат лидерству. Читать в TenChat

Наталия Лаврикова: договорные системы
От сопровождения договоров в Роскосмосе до запуска систем в проектах на сотни миллиардов рублей. Наталия Лаврикова рассказала, почему самая дорогая ошибка бизнеса — отсутствие системы, как убедить руководство вкладываться в регламенты, где заканчивается зона ИИ и какие мировые практики уже работают в России. Читать интервью

Как превзойти ожидания клиента
Кейс фотографа Александры Степановой: я заказала съёмку, а она сделала меня героиней международных журналов. Читать в TenChat

🚀 Мероприятия

Конгресс К.У.Р.С
10 сентября я была там как партнёр и участник. Впечатления в TenChat

Вебинар для предпринимателей Тихвина
Для Фонда поддержки предпринимательства г. Тихвин рассказала про MAX: как получить бизнес-доступ и верифицировать компанию, оформить канал, подключить чат-боты, CRM и «Госключ», попасть в ответы ИИ-поиска и сделать личный бренд собственника отдельным активом. Всё собрала в интерактивную методичку с чек-листами.

🧘 Самонастройка

Осенний стресс
Елена Сергеева, бизнес-психолог, в рубрике #самонастройка разбирает четыре причины осенней усталости и даёт шесть рекомендаций: режим, питание, движение, отдых, общение, саморегуляция. Читать пост

🧠 ИИ и подростки

Слишком понимающий чат-бот мешает взрослеть
Исследователи считают, что ИИ, который всегда на стороне подростка, отучает его справляться самостоятельно. Читать в TenChat

Исследователи считают: ИИ, который всегда на стороне подростка, не помогает ему взрослеть, а отучает справляться самому.

Почему так и что с этим делать, читайте здесь 👇
https://tenchat.ru/media/6176452-neyroseti-i-podrostki-slishkom-ponimayuschiy-chatbot-tolko-meshayet-vzroslet

​17% россиян уже совмещают несколько работ, но главным минусом такой занятости они называют не деньги, а нехватку времени на отдых, постоянную усталость и эмоциональное выгорание (по данным опроса «Работа.ру» и «Подработка»). Получается парадокс: люди идут в поливоркинг за финансовой подушкой безопасности в нестабильное время, а платят за неё собственным ресурсом. Одни называют это новой нормой рынка труда и лучшей защитой от потери единственного источника дохода. Другие уверены: распылённое внимание неизбежно бьёт по качеству работы и здоровью. Так что такое поливоркинг: осознанная свобода или красиво упакованный путь к выгоранию? Разбираемся.

Тема: Поливоркинг: несколько работ одновременно — свобода или путь к выгоранию?
Дата: 1 октября 2026
Время: 19:30 по московскому времени
📍 Где: YouTube| RuTube| VK — сообщество «Горящая Телега»

Наши эксперты:
Наталья Маланий, HR-эксперт, карьерный консультант, основатель HR-клуба «Траектория» (г. Тула)
Виталий Исаев, предприниматель, промышленник, IT-профи

На эфире обсудим:
- Несколько источников дохода как «подушка безопасности»: действительно ли они снижают риски в нестабильной экономике
- Что происходит с качеством работы и вниманием, когда приходится жить сразу в нескольких проектах
- Где проходит граница между гибкостью и выгоранием и как вовремя заметить, что она пройдена
- Как относятся к поливоркингу работодатели и как выстраивать несколько занятостей, не подрывая ни доход, ни здоровье

Присоединяйтесь к дискуссии о том, где заканчивается свобода и начинается перегруз! ✨
🔔 Нажмите, чтобы получить уведомление о начале

Сообщество " Горящая Телега" растёт! ⭐️ Будьте в сообществе там, где вам нравится:

🟦 Блог основателя "Горящей Телеги" Дарьи Яговитовой в TenChat
🟦 Кейсы и полезные материалы на VC
🟦 Основной ТГ-канал - центр сообщества "Горящая Телега"
🟦 Закрытый канал "Сам себе продюсер" - сезонные образовательные треки для экспертов
🟦 ТГ-чат для ваших обсуждений
🟦 MAX. Основной канал
🟦 MAX. Чат активности "Движок" - растём всесте в новом мессенджере
🟦 Сообщество в ВК
🟦 Канал в ВК
🟦 RuTube: прямые эфиры с экспертами в записи
🟦 YouTube: видеоверсия подкаста "Горящая Телега"
🟦 YouTube "Вам слово" - Эксклюзивный канал для нашего дискуссионного клуба
🟦 Дискуссионный клуб "Вам слово" - запустить miniApp
🟦 ТенЧат | Биржа рекламы - площадка для размещения рекламных объявлений
🟦 ТенЧат | Бартерная биржа" - пространство для бартерного сотрудничества
🟦 ТенЧат | Анонсы онлайн мероприятий - площадка для ваших деловых мероприятий
🟦 ТенЧат | Анонсы офлайн мероприятий - площадка для ваших деловых мероприятий
🟦 ДЗЕН "7 вопросов эксперту" - интервью с экспертами
🟦 ДЗЕН "Дискуссионный клуб "Вам Слово" - материалы рубрики (видео + статьи)

Подкасты с экспертами на площадках:
🎧 Podster
🎧 ЗВУК
🎧 ВКонтакте
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Spotify
🎧 Литрес
🎧 MyBook

🎁 Подарки для участников сообщества:

📌 База знаний по Телеграм

📌 База знаний по TenChat

📌 Методичка по ведению TenChat

📌 Пройдите опрос и получите мастер-класс по созданию бота эксперту

📌 Чек-лист "5 шагов к нетворкингу"

📌 Чек-лист "27 целей спикера"

"Горящая Телега" - это сообщество для предпринимателей и экспертов, стремящихся к успеху в своем деле, профессиональному развитию и повышению качества жизни.

Телега — это метафора доступности знаний, идей и опыта, которые одни эксперты и предприниматели складывают в нашу "Телегу" (в базу знаний сообщества), а другие — берут и применяют в своем деле. Мы не просто агрегируем информацию — мы создаем живую экосистему взаимного обогащения, где каждый участник одновременно и учитель, и ученик.

Мы транслируем честных, открытых экспертов с правильными ценностями, которые отражают и наши ценности. Наша задача — давать слово тем, кто готов делиться настоящим опытом и искренними инсайтами.

Наши принципы:

Против шаблонов — мы создаем уникальные стратегии для каждого клиента
Против конформизма — мы помогаем экспертам находить свой голос, а не повторять чужие мысли
Против серости — мы делаем экспертов яркими, запоминающимися, живыми
Против страха — мы вдохновляем на смелые решения и нестандартные подходы

Как превзойти ожидания клиента так, чтобы он рассказывал об этом годами? Делюсь кейсом фотографа Александры Степановой: я заказала у неё съемку, а она сделала меня героиней международных журналов.

✨ Читайте по ссылке: https://tenchat.ru/media/6161201-kak-fotograf-prevratila-odnu-s-yomku-v-istoriyu-na-gody-o-marketinge-vpechatleniy

Провела вебинар для предпринимателей Тихвина 🚀

Только что выступила с вебинаром для Фонда поддержки предпринимательства г. Тихвин на тему «MAX: Инструменты для бизнеса и личного бренда».

Говорили о том, как предпринимателю зайти в MAX без лишних вопросов, пока конкуренция там ещё низкая:
— как получить официальный бизнес-доступ и верифицировать компанию
— как оформить канал, чтобы его находили сами клиенты
— чат-боты, интеграция с CRM и «Госключ» для сделок
— как попадать в ответы ИИ-поиска (GigaChat, YandexGPT)
— личный бренд собственника как отдельный актив бизнеса

Чтобы всё это не осталось только в записи — собрала весь материал в удобную интерактивную методичку с чек-листами. Открывается прямо в браузере, без скачивания:
👉 https://bothelp.cc/mini?domain=luassistant&id=40

Сохраняйте — пригодится, когда будете внедрять MAX у себя.

🤔 Можно ли доверить нейросети стратегию бизнеса — или это прямой путь к провалу?

94% предпринимателей уже используют ИИ. Но 9 из 10 таких проектов так и не доходят до реального внедрения.

Разбирались с Алексеем Сидоровым digitalrocket.ru и Анастасией Осиповой systemburo.ru:
— заменяет ли ИИ отдел продаж
— с чего начать, если нет бюджета на специалиста
— почему делегирование мышления нейросети — риск, а не экономия
— какие последствия несёт 152-ФЗ при работе с данными клиентов
Итоги дискуссии — в статье 👇
🔗 Нейросети для бизнеса: навык или иллюзия экономии
А что думаете вы — ИИ уже можно доверять принятие решений или пока рано? 💬

Осенний стресс: почему экспертам и предпринимателям важно заботиться о ресурсах

Осень — это время перемен. Природа переходит из состояния активности к покою: листья меняют цвет, дни становятся короче, температура падает. Человек как часть природы также переживает этот переходный период, что неизбежно отражается на его физическом и психоэмоциональном состоянии.

Для экспертов и предпринимателей, чья деятельность требует высокой концентрации внимания, энергии и устойчивости, осенняя перестройка может стать источником дополнительного стресса.

Почему осень вызывает стресс?

1. Смена температурного режима

Организм вынужден адаптироваться к похолоданию. Снижение температуры активирует защитные механизмы тела, усиливает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, иммунитет и обмен веществ. Это требует дополнительных энергетических затрат.

2. Укорочение светового дня

Дефицит солнечного света влияет на выработку мелатонина (гормона сна) и серотонина («гормона счастья»). В результате могут возникать сонливость, апатия, снижение настроения и работоспособности.

3. Психологическая нагрузка

Завершение летнего сезона часто ассоциируется с окончанием отдыха и возвращением к интенсивной работе. У многих людей возникает ощущение «осенней усталости», снижается мотивация, повышается тревожность.

4. Социальные ожидания

Предприниматели и эксперты нередко сталкиваются с необходимостью быстро включаться в рабочие процессы после отпуска или каникул, что увеличивает когнитивную нагрузку и риск эмоционального выгорания.

Рекомендации по бережному прохождению осени

— Контролируйте режим дня
Старайтесь ложиться спать раньше, чтобы компенсировать недостаток дневного света. Качественный сон — основа восстановления ресурсов организма.

— Следите за питанием
Включайте в рацион продукты, богатые витаминами C, D, группы B, омега‑3 жирными кислотами. Поддерживайте баланс белков, жиров и углеводов для стабильного уровня энергии.

— Регулярно двигайтесь
Физическая активность помогает справляться со стрессом, улучшает настроение и повышает устойчивость нервной системы. Даже короткие прогулки на свежем воздухе полезны осенью.

— Планируйте отдых осознанно
Выделяйте время для расслабления: медитация, дыхательные практики, хобби помогут снизить уровень кортизола (гормона стресса).

— Общайтесь с близкими людьми
Социальная поддержка снижает чувство одиночества и тревоги, особенно в периоды сезонных изменений.

— Используйте техники саморегуляции
Если чувствуете усталость или раздражение, сделайте паузу, выполните простые упражнения на дыхание или визуализацию спокойствия.

Осенью природа учит нас замедляться и восстанавливать силы. Забота о себе становится не роскошью, а профессиональной необходимостью для тех, кто стремится быть эффективным и устойчивым.
Если потребуется помощь в адаптации в осенний период — обращайтесь!

Елена Сергеева, ваш бизнес-психолог для людей с высокой ответственностью.
Ведущий рубрики #самонастройка сообщества Горящая телега