🍂 برای روزای سرد پاییز اینا رو ذخیره کن!
۳ مدل سوپ پاییزی خوشمزه و راحت برای روزایی که یه کاسه سوپ داغ حسابی می‌چسبه 🥣😍
🥬 سوپ اسفناج
اسفناج : ۲۰۰ گرم
جو پرک : ½ پیمانه
پیاز : ۱ عدد متوسط
هویج : ۱ عدد متوسط
عصاره مرغ یا آب مرغ
نمک و فلفل
خامه صبحانه : ۳–۴ قاشق
🍅 سوپ گوجه
فیله گوجه خردشده : ۵۰۰ گرم
هویج : ۱ عدد
کرفس تازه : ۴۰ گرم
خامه : ۵۰ گرم
کره : ۵۰ گرم
پیاز : ۱ عدد
نان تست : ۲ عدد
نمک و فلفل
🎃 سوپ کدوحلوایی
کدوحلوایی مکعبی خردشده : ۴۰۰ گرم
پیاز : ۱ عدد متوسط
سیب‌زمینی : ۱ عدد متوسط
هویج : ۱ عدد متوسط
آب مرغ یا عصاره مرغ
پاپریکا، جوز هندی، زنجبیل، نمک و فلفل
آب‌لیموی تازه : ۱ قاشق غذاخوری
خامه صبحانه : ۲–۳ قاشق
📌 نکته: خامه سرد رو مستقیم به سوپ داغ اضافه نکنید؛ اول کمی از سوپ رو با خامه مخلوط کنید تا هم‌دما بشن، بعد به سوپ اضافه کنید.
حالا یه اعتراف پاییزی 😍👇🏻
اگه همین الان این سه کاسه سوپ جلوت باشه، دستت میره سمت کدوم؟ 🥣
🥬 تیم اسفناج
🍅 تیم گوجه
🎃 تیم کدوحلوایی
🌭
Post #58313
11
- ❤ 1
- 💘 1
- 😘 1