Эфир про доверие

отвечали на следующие вопросы:

🔸Как в состоянии тревоги, сильного возбуждения не переходить в контроль за другими, думая, что все зависит только от меня?

🔸Как контроль влияет на отношения на работе и в семье?

🔸Во что обходится, какая цена платится за недоверие и контроль за другими?

🔸Как контроль влияет на тело и на физическое здоровье?

🔸Как успеть заметить информацию по себе в моменте и довериться ей?

🔸Что дает доверие?

🔸Как восстанавливать доверие?

🔸В каких состояниях мы более уязвимы к недоверию и контролю?


Сделали маленькую телесную практику на выход из тревоги и контроля в состояние доверия. И арт-практику на образ доверия к себе.

💫💫💫💫💫⭐️
Ставьте реакции😃 Пишите свои мысли, опыт, вопросы, инсайты, обратную связь - это важный процесс для меня, для выражающего себя и для тех, кто может опылиться мыслями и опытом других.

#разговорывэфире