Гамарджоба- Прывітанне-Здраствуйте.

🐾меня зовут Настя. Я сертифицированная мастериня Хатха-йоги.

✨ Каждую субботу в 9:00 в амфитеатре парка Мзиури (Тбилиси ) я провожу открытые практики по Хатха-йоге.

💫 Приглашаю вас посетить мои тренировки, в которых гармонично сочетаются функциональный подход , развитие гибкости , баланса.

🪷 Занятия Хатха-йогой включают акцент на осознанности, концентрации и сосредоточении. Помогают углубить практику и улучшить общее самочувствие.

💫 Для  индивидуального подхода доступны персональные занятия, где я создам программу, идеально подходящую для вас.

🔸Участие в открытых тренировках свободное,донаты приветствуются♥️.

💫 Одевайтесь по погоде,берите коврики для йоги и хорошее настроение.

🙏По всем вопросам пишите  @bagow_g.

✨Анонсы и расписание открытых тренировок в рамках проекта #гамарджобапрывітанне вы найдете на нашей страничке.