🍀Гамарджоба- Прывітанне-Здраствуйте.

🌸Меня зовут Настя. Я сертифицированная мастериня Хатха-йоги.

⭐️ Каждую субботу в 9:00 в амфитеатре парка Мзиури (Тбилиси ) я провожу открытые практики по Хатха-йоге.

💫Приглашаю вас посетить мои тренировки, в которых гармонично сочетаются функциональный подход , развитие гибкости , баланса.

⭐️ Занятия Хатха-йогой включают акцент на осознанности, концентрации и сосредоточении. Помогают углубить практику и улучшить общее самочувствие.

💫 Для  индивидуального подхода доступны персональные занятия, где я создам программу, идеально подходящую для вас.

🎆Участие в открытых тренировках свободное,донаты приветствуются♥️.

⭐️ Одевайтесь по погоде,берите коврики для йоги и хорошее настроение.

💕По всем вопросам пишите  @bagowp_g или инстаграмм ,дополнительную информацию о йоге в Тбилиси вы можете найти в этом канале.

💡Анонсы и расписание открытых тренировок в рамках проекта #гамарджобапрывітанне вы найдете на нашей страничке.