TGViewer
Плавание SwimRocket Плавание SwimRocket @swimrocket · 12.7K subscribers
Post #3421 679
Мы снова едем в Питер! 🚀🌊
Питер, встречай! Команда SwimRocket возвращается с мощным трехдневным плавательным интенсивом для взрослых и детей от 7 лет. Если вы хотите прокачать свою технику, прибавить в скорости и провести выходные с пользой — вам точно с нами.

📅 Даты: 20–22 ноября 2026 года
📍 Где тренируемся: Бассейн при СПА-отеле «Крестовский». Комфортная вода +27°C и отличная инфраструктура!

💡 Что входит в программу интенсива:
🏊‍♂️ 5 тренировок в бассейне — отрабатываем технику, прокачиваем скорость и выносливость.
🏋️‍♂️ 2 тренировки по сухому плаванию в зале — ставим правильный захват воды и оттачиваем фазу «высокого локтя».
📚 2 полезные лекции: «Идеальная техника кроля» и «Секреты открытой воды».
🎥 Индивидуальный видеоразбор вашей техники — выявим ключевые ошибки и дадим пошаговые рекомендации по их исправлению.

Интенсив — это отличная возможность получить взгляд профессиональных тренеров со стороны, исправить ошибки и сделать мощный рывок в плавании!

🔗 Записаться на интенсив и узнать подробности можно по ссылке
  • ❤ 6
  • 🔥 4
More from @swimrocket
  1. Oct 3, 2026Все по факту 😎 👉 Наш канал в Max
  2. Oct 2, 2026Главная ошибка новичков в кроле❌ 🏊🏼‍♂️Хочу научиться плавать 👉 Наш канал в Max
  3. Oct 1, 2026Новое видео на канале🚀 В этом видео мы разберем 4 ключевые ошибки в положении тела, котор…
  4. Sep 30, 2026🏊 Что поплавать на выходных?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣Новички🚀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 кроль⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100⠀н…
  5. Sep 29, 2026Сомнения перед первым стартом — это абсолютно нормально! Многим кажется, что на соревнован…
  6. Sep 28, 2026Конец марта в Таиланде — время тёплого, спокойного моря и ярких тропиков. Именно в этот пе…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →