Утром болит голова, а потом «разгуляешься и все проходит». Топ 5 причин головной боли по утрам

✔️ обычная мигрень, когда вы поспали лишнего или наоборот не выспались

✔️ у женщин старше 50 весьма мы можем встретить гипническую головную боль, которая будит и проходит от кофейка

✔️ апноэ сна, когда во сне дыхание периодически останавливается

✔️ ночной бруксизм-сжатие или скрежетание зубами приводит к тому, что мышцы работали всю ночь и на утро перегрузились - может возникнуть боль в виске, в районе уха или даже в челюсти

✔️ частый прием обезболивающих, когда помимо сильных приступов пояВляЕтся утренняя фоновая боль

Все это можно корректировать, лечить и улучшить качество жизни. Поделитесь, с чем сталкивались вы?