Сколько психотерапевтов нужно, чтобы поменять лампочку

Вы и сами знаете. А вот какой это должен быть терапевт – зависит от лампочки.

Если бы терапия была дубом, у неё было бы несколько больших корней (по крайней мере, мне так удобнее дифференциировать):

1. Psychodynamic – бессознательное и повторяющиеся паттерны.
2. Behavioral/Cognitive – мысли и поведение.
3. Humanistic/Existential – субъектность, смысл, выбор.
4. Systemic – человек внутри отношений и систем.
5. Somatic/Experiential – то, что происходит в теле прямо сейчас.

А дальше корни переплетаются и появляется стопятсот гибридных направлений. И самое непонятное – Integrative, где всё смешалос в неведомый коктейль.

На самом деле коктейль вполне ведомый: он состоит из понимания ингридиентов и способов смешивать. А разница между интегративным терапевтом и просто растерянным в том, может ли он объяснить, почему сейчас делает именно это.

Я сейчас в активном тренинге по ингридиентам из категорий 1, 3 и 5. И на этой неделе дважды словила вопрос о том, буду ли я проводить еще лаборатории удовольствия. Обязательно! Но редко. На следующей неделе сделаю анонс осенней группы. А пока – тут описание программы, а тут вейтлист. В этот раз хочу добавить возможность 1-1 взаимодействия со мной – заметила, так как в группе поднимается много материала, который было бы круто разобрать индивидуально.

Вижу, как моя расширяющаяся перспектива меняет продукты, которые я создаю – и это оч прикольно :)