Февральская группа стала для меня экспериментом, который я безумно хочу продолжать.
Многие приходили с ощущением, что живут в режиме «надо», а удовольствие нужно сначала заслужить. Такие режимы со временем приводили к состояниям вроде «не понимаю, чего мне хочется» и «много рутины, мало что зажигает».
См. картинку выше: что говорят участники после февральской лабы. TL;DR:
1) расширилось понимание удовольствия,
2) появился навык его замечать,
3) пришло что-то вроде внутреннего разрешения пользоваться тем, что уже есть.
Считаю это классным результатом, поэтому запускаю следующую лабу в апреле.
В основе лабы – только наука, только хардкор – теории Fredrickson, Barrett, Deci & Ryan, Silvia и элементы parts work.
Вместе с группой мы запустим серию экспериментов, которая поможет расширить палитру удовольствия и интереса.
Зачем? Чтобы возвращать себе энергию не через усилие, а через интерес.
Формат: онлайн, камерная группа.
Стоимость: до 25 марта €380, после – €480 (или эквивалент в руб, $, крипте)
done: следующая лаба с 3 июня
🔗 Подробнее по ссылке
🔗 Оставить заявку в боте