🔸+چطور زندگی‌تان داستانی ندارد؟ پس چه‌جور زندگی کرده‌اید؟
🔹-چطور ندارد! بی داستان! همین‌طور! به قول معروف دیمی! تک وتنها! مطلقا تنها! شما می‌فهمید “تنها” یعنی چه؟
🔸+یعنی چه؟ یعنی هیچ‌وقت هیچ‌کس را نمی‌دیدید؟
🔹-نه، دیدن که چرا! همه را می‌بینم. ولی با این‌همه تنهایم!
🔸+یعنی با هیچ‌کس حرف نمی‌زنید؟
🔹- به معنای دقیق کلمه، با هیچ‌کس!

🌟 و چقدر زیبا داستایوفسکی در کتاب شب‌های روشن تنهایی رو وصف کرده!✍🏼
تا حالا شده احساس طردشدگی کنید؟ انگار که تمام مردم جهان یک سمت این کره‌ی خاکی هستن و ما اون قسمت دیگش! این یکی از سنگین‌ترین حس‌هاست! اون به ما میگه تو کافی نیستی، هیچ دوستی نداری و بدتر از همه، دوست داشتنی نیستی🙃.
و قسمت سخت‌ترش اینه که حتی توی جمع دوست و آشنا هم همچنان هست و ما رو آزار میده.

🗣 توی این جلسه دقیقا میخوایم درباره‌ی تنهایی حرف بزنیم. وقتی تجربش میکنیم چه چیزی توی ذهنمون میگذره؟ واکنش بدنمون دربارش چیه؟ چقدر از چیزهایی که تصور میکنیم، درسته و حقیقت داره؟
جلسه‌ی بعد رو اصلا از دست ندید🙃

📅 یکشنبه 2 آذر

⏰ ۱۷ تا ۱۹

🏢سالن جلسات مرکز مشاوره 😊

✨ کانون همیاران سلامت روان✨

📱اینستاگراممون