Как поддерживать уровень языка? 🧐

Это не такой простой вопрос, как кажется на первый взгляд. Если кратко:
использовать язык на пределе ваших возможностей (у кого-то этот предел 1 час в день, у кого-то 5 мин, но каждый день). К сожалению, так не работает: дошли до А2/B1 и все, он держится потом всю жизнь без усилий.
Любая "пауза" в изучении - это движение назад, регресс. За неделю еще ничего не почувствуете, а вот за месяц уже очень даже. Не советую пробовать 😃 (Это похоже на эффект от спортивных тренировок)
Получается, чем больше мы будем делать остановок, пауз, перерывов, тем больше тратим денег, времени и сил на изучение языка в принципе. И чем регулярнее и системнее заниматься, тем ощутимее будет прогресс.

Простая истина, но я все еще слышу этот вопрос: зачем ты продолжаешь учить турецкий, если тебе не нужен уровень выше В1? 🥸
Если я не буду продолжать заниматься, то, имея нерегулярную практику уровня A1+ (в кафе, аптеке, супермаркете), этот уровень у меня и останется. Я занимаюсь раз в неделю, на неделе делаю домашнее задание и использую турецкий ВСЕГДА, когда общаюсь с турками. Такое у меня правило. Даже если ситуация ответственная (банк, поликлиника, гос учреждение), я готовлюсь к ней заранее, составляю фразы, в крайнем случае читаю с телефона, если очень сложно. И стараюсь понять по контексту ответ. Переспрашиваю. Прошу повторить медленнее. Улыбаюсь. Турки очень отзывчивые, и еще ни разу никто на меня за это не рассердился. Максимум - могут перейти на английский, но это редкость.

Зачем я создаю себе такой стресс там, где можно спокойно обойтись английским? Я хочу по максимуму применить в жизни то, что я выучила, и дать своему подсознанию знак "это нужные знания". Не говоря уже о том, что турки (думаю, любые носители) гораздо лучше воспринимают иностранку, говорящую на их языке, и отношение несколько другое, более уважительное. Чаще идут навстречу, даже если это не входит в их круг обязанностей. Чаще делают скидки.

Я часто слышу от русскоговорящих, что они прекрасно чувствуют здесь себя и без знания местного языка. Я-нет. Мне дискомфортно слышать речь местных вокруг и не понимать ни словечка из того, что они говорят. Это какое-то подсознательное чувство, и я с этим ничего не могу поделать. Я должна улавливать хотя бы тему беседы, мне приятно понимать куски фраз.
Поэтому я продолжаю учить турецкий, хотя особой любви к этому языку не испытываю, хотя язык для меня сложен, потому что не похож на все те, которые я учила раньше, и еще - потому, что он четвертый по счету и потому на него часто не остается времени и сил. В свободное время я в первую очередь практикую немецкий - смотрю сериалы и видео на интересные мне темы, читаю книги и журналы именно на нем, хожу раз в неделю в клуб для преподавателей. А все потому, что нельзя выучить язык раз и навсегда, он становится частью жизни навсегда или до тех пор, пока тебе не жалко будет с ним расстаться.

❓А как вы поддерживаете уровень языка?