TGViewer
Stretch | Растяжка | Шпагат Stretch | Растяжка | Шпагат @stretchlab · 154K subscribers
Post #8415 9.13K
👾​ История ученицы

О том, как стретчинг — и наш Закрытый клуб — помогают восстановиться после беременности и родов.

⏪️Привет всем!
Хочу поделиться со всеми своей историей восстановления после беременности. Родила я три месяца назад, имею результат налицо!

Начала заниматься стретчингом во время беременности из-за того, что боялась растяжек (все делала в щадящем режиме, противопоказаний не было). Потом выяснила, что их появление это больше про генетику. Но в стретчинг уже сильно глубокого зашла — начала ловить кайф😁

Так вот после родов (все хорошо, без кесарева), я офигела от того: как быстро ушёл живот, как легко мне было выполнять упражнения и как круто отреагировало моё тело на занятия (кожа живота быстро вернула эластичность).

Страшно ли заниматься растяжкой после беременности? — Вообще нет! Выручили онлайн занятия
Stretch (Закрытый клуб) — несмотря на то, что я в Новосибе живу, времени бы на оффлайн-встречи не нашла😌

Так что если кто-то переживал, стоит ли заниматься стретчингом после беременности — определенно, да!!!
⏩️

Спасибо огромное, моя сладкая Юдифь, за отзыв 😘

🖤Представляете, дорогие, если после родов такие метаморфозы и приятности благодаря нам и стретчингу происходят, то чего можно в принципе с нами добиться? 😉😇

И это — без всяких шуток и скромности. С нами вы засияете, заблистаете и невероятно похорошеете. Гарантировано💯

🖤🖤🖤 ВХОД в КЛУБ ➡️ ⏪️ТЫК! ⏩️
  • 🔥 18
  • 👍 8
  • 🕊 2
More from @stretchlab
  1. Oct 13, 2026🤯 Тест на гибкость Такой вот мне в интернете попался ролик... Интересно, конечно. Но по м…
  2. Oct 13, 2026Утренние напоминания 🖤ты мoжeшь cдeлaть ceбя cчacтливoй caмa 🖤совершай xoтя бы oднy пpия…
  3. Oct 12, 2026👾 Работаем руками над руками Под руководством наших прекрасных тренеров 🖤 Повторяем 15 р…
  4. Oct 12, 2026⚡️ О деликатном Такие вещи тоже нужно проговаривать. Я сейчас о цикле и тренировках. Не ра…
  5. Oct 12, 2026👍 Фитбол Если у вас такой завалился, можно прекрасно вписать его в свою программу трениро…
  6. Oct 11, 2026👾 Как надо и как не нужно Особенно актуально новичкам🙂
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →