Моё образование

✔️Просто перечислю в хронологическом порядке свои звания и регалии 😉:
⏺️Медицинская сестра (базовые знания анатомии и физиологии человека)
⏺️Биолог (углубленные знания анатомии, физиологии, психологии, валеологии др.)
⏺️Фитнес-тренер групповых и персональных тренировок
⏺️Персональный тренер
⏺️Инструктор по стретчингу.


✔️Далее идут обучения по направлениям, которые мне наиболее интересны:
🔘Методики оздоровительный физической культуры
🔘Пилатес
🔘Нутрициология
🔘Фитнес для беременных и послеродовое восстановление
🔘Миофасциальный релиз...
...и ещё много часов обучений, вебинаров, фитнес-конференций – всего не перечислить.

Как видите, у меня хорошая образовательная база.
Но я продолжаю постоянно обучаться. Всё это позволяет мне быть в курсе последних тенденций в фитнесе и делать свои тренировки безопасными и наиболее эффективными.

Ваш тренер Наталья @Nata0311rnd