Бесценное

Так мы называем выходящее за границы привычного — потому что не можем рационально оценить. Это кажется очевидным, но попробуй ответить, что бесценно для тебя, и увидишь — ниточки от каждого ответа тянутся в вечность, во что-то большее, чем ты сам.

В этом посте раскрою, как понимаю человеческие ценности — как они формируются, меняются, может ли у человека их "не быть". И главное — как устойчиво, а не только через травмы понимать и развивать их. Пост — не профильная заметка по психологии, хотя некоторые кусочки я как обычно отдавал на review более подкованным коллегам.

Вспомним, где встречается слово "ценность" — у меня помимо психологии и философии возникают контексты политические (либеральные и консервативные ценности), корпоративные (ценности компании), социальные (ценности сообщества). В целом ценности — это кластеры важных для человека ориентиров, к которым он стремится. Выживание и прочее удовлетворение базовых потребностей присутствует у любого живого человека (см. предыдущий пост), например, и потому является ценностью. А вот "либеральные ценности" присутствуют совсем необязательно, как и их политические альтернативы. И в результате, например, выживают все, а политически активно только меньшинство.

Так мы видим силу ценностей — это буквально базовые чертежи нашего поведения. Более того, в процессе нашего взросления в большинстве обществ доминирующая система транслирует нам свои ценности, контркультура блещет альтернативами, а проживаемые детство и подростковый период конкретными событиями толкают к и отталкивают от новых и новых убеждений. Ценность — это ещё и глубокое убеждение человека. Но обычно — осознанное, т.е. такое, что можешь сам его себе отметить. Наконец, из когнитивной психологии известно, что с убеждениями можно работать, а значит, и с ценностями — тоже.

У всех людей есть ценности, но не все ценности осознаны

Вновь обращаясь к психологии, процитирую т.н. когнитивную модель в КПТ: (утрируя) у людей формируются глубинные убеждения, которые при столкновении с опытом запускают мысли, эмоциональные и поведенческие реакции на которые и составляют наше поведение. Вот тут можно прочитать подробнее — раз и два.

Процесс осознания ценностей означает понимание и принятие их. Мы в сообществе неоднократно тренировались осознавать свои ценности, и было замечено, что большинство людей не делало этого никогда, и не собиралось. А кто-то даже противился самой концепции. Однако, для идентификации ценностей достаточно научиться обращать внимание на поведение человека и обратиться к уже известным убеждениям относительно себя самого. Так, можно начать с подобного упражнения уже сейчас.

Иногда ценностями и называют именно осознанные глубинные убеждения, но я считаю, что более функционально принять, что они есть у всех, а осознание воспринимать как естественно правильный ход.