Мы задумали с Лобсангом серию разговоров про очень разное - про то почему тема ментального здоровья так важна в наш сумасшедший век диких скоростей, как это помогает оставаться продуктивным, достигать результатов, менять что то в собственной жизни, чувствовать радость и удовлетворение от жизни и замечать, чувствовать проживаемую нами жизнь, чувствовать себя живым.

Почему у нас так много всего есть, но это не делает нас счастливыми?

Почему у нас так много коммуникаций, но почти нет близости и понимания?

Почему в процессе жизни все сложнее вдохновляться, влюбляться, заводить новых друзей?

Почему даже понимая важность изменений мы каждый день откладываем важное на потом?

На самом деле вопросов конечно сильно больше только в наших головах, хотелось бы и с вашими вопросами поработать.

Начнем в этот четверг в 19 00 МСК с вопроса о том, как "продать себе" работу над мышлением, духом, ментальным здоровьем.

Она нужна всем без исключения, потому, что дух, мышление, писхика это то что делает нас нами и если мы худо бедно приучили себя заботиться о своем теле, то надеюсь скоро для нас станет обыденным заниматься и состоянием всего остального.

Знаю, знаю, знать не равно хотеть и тем более не равно делать.

Но именно практики осознанности ключ к тому, чтобы превратиться из мечтателя в делателя.

Я это прочувствовала на себе и очень хочу поделиться.

Завтра, 5 октября, 19 00, завтра за час я выложу ссылку сюда.

Ну а для тех, кто всегда занят и времени на себя всегда нет мы завели ютюб канал и будем собирать туда все наши разговоры, практики, гостевые эфиры и тд. Так что подписываетесь.

P.S. Есть ли у вас вопросы, с которыми вам хотелось бы разобраться? Поделитесь, а мы подготовимся и завтра все вместе обсудим.