Как успеть все за 3 дня
Никак 🤪

Есть 2 диаметрально противоположных подхода к работе в короткие недели: упороться, чтобы точно успеть все; ничего не делать.

Как можно по-другому?
Рассказываю, что учесть (основываясь на нейрофизиологии), а как по-другом, вы решите сами

1️⃣ Наш мозг любит завершенность. Незавершенные процессы требуют внимания, а значит мозгу нужна доп энергия.
Если незавершенные процессы перешли на выходные, выходных не будет.
Спокойно, физически они будут, а ментально - нет.

Значит…..Место для ваших выводов и решений

2️⃣ наш мозг любит дофамин
Дофамин нам дают вызовы, короткие дистанции, завершенные проекты, быстрые победы

Короткая неделя, короткий спринт, быстрая победа - если у вас есть в запасе такие проекты или этапы, то вот он шанс их сделать и насладиться

3️⃣ нашему мозгу нужен окситоцин - это наслаждение, кайф
Как получить?
Подскажу - в нашей культуре не принято хвалить и праздновать хорошо сделанную работу.
В итоге получается, что команда да и мы сами не присваиваем себе результаты своей деятельности.
А в компании новые знания не формируются.

Что делать?
Проведите ретроспективу с акцентом на то, что получилось хорошо.
И какие best practice появились в вашем бизнесе или жизни. Что можно использовать в компании и т.д.

4️⃣ Определенность наш мозг любит еще больше

Поэтому запланировать планы мая для себя, для компании, обсудить с сотрудниками их спринты, синхронизироваться - отличная практика

Ну вроде бы 3 дня есть что делать - полезно для настоящего, эффективно в будущее, без выгорания и с удовольствием 🚀

#нейрофизиология #лидерство #консалтинг