TGViewer
Лайфхаки стратсессий Лайфхаки стратсессий @ss_lifehack · 4.57K subscribers
Post #1502 531
Буквально ещё полгода назад я носил Whoop, считал фазы сна, восстановление, пульсовые зоны, ...

Пил горстями БАДы, и каждый из них был глубоко обоснован и собран в классный стек (взаимодополняющий набор).

(да, среди них примерно 0 стимуляторов, если что, только поддерживающие и модулирующие)

Всеми доступными способами вытаскивал себя на более высокий уровень продуктивности и интенсивности.

И это была фаза 2 из моей классификации (а точнее, её закат): https://t.me/ss_lifehack/1401

--------

Что сегодня, что после реабилитации?

Я в завязке уже больше месяца не пью практически ничего (даже омегу-3 редко).

Никаких пульсовых зон, колёс/добавок.

Почему?

Потому что я понял одну вещь: все эти колёса давали мне возможность жить быстрее/интенсивнее, чем живёт моя природа.

Они помогали выжимать из тела то, чего по-факту у него - не было.

Я всегда думал, что это вот алкоголь/кофе/энергетики - это микро-кредит у тела под большоооой процент.

Очень дорогой кредит.

А оказалось, что и мои сверх-продуманные стеки тоже попадали не в капитализацию, как мне думалось, а вполне даже в кредитную нагрузку.

За которую я расплачивался в первые 1-1,5 месяца реабилитации.

-----

С другой стороны - мог ли я иначе?

Нет.

Потому что экзоскелет как-то надо было 'запитывать'.

-
Telegram Лайфхаки стратсессий 4 СТАДИИ ЭКСПЛУАТАЦИИ СЕБЯ Состояние «без сил» было моим главным врагом многие годы. С одной стороны — нарциссическая травма: мне всегда мало того, что есть, хочется еще выше, ещё сильнее. С другой — я капец как люблю работать. Итог? Я постоянно был…
  • ❤ 10
  • 🔥 10
  • 🙏 3
  • ❤‍🔥 2
  • 💯 2
  • 👎 1
More from @ss_lifehack
  1. Oct 1, 2026На эту гору у меня хватало сил… В тот день на Самуи я не поднялся на гору до конца. По ощу…
  2. Sep 29, 2026Новая стратегия. И старое «давайте поднажмём» Вчера в посте про реабилитацию я рассказывал…
  3. Sep 28, 2026К нам в редакцию поступил вопрос от Анвара из Казани: Как найти границу между «учитывать с…
  4. Sep 28, 2026Изнутри тоже может звучать старая команда «Блин, да ты пишешь про осознанный выбор. А я те…
  5. Sep 26, 2026Спасибо за дизлайки 👾 Я всегда относился к критике с большим вниманием, и поэтому ваши па…
  6. Sep 25, 2026Мне стало легче. Я записал это в новые силы. 7-8 / 10 Таким я однажды утром оценил свой ур…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →