Психологическое обсуждение фильмов можно использовать как терапию с пациентом.
Проживая линию героя и выражая свои мысли человек находит в себе новые ресурсы и достает из себя скрытые триггеры.
🍿Кино можно смотреть вместе на сессии. Так можно наблюдать за пациентом, его реакциями и эмоциями в процессе.
🍿В групповой фильмотерапии можно использовать метод стоп-кадра, останавливая фильм на нужном моменте и задавая вопросы:
– Что чувствует этот герой сейчас?
– Если бы вы были его психотерапевтом, что бы вы ему сейчас сказали?
– Давайте попробуем переозвучить эту сцену
Из творческих методов:
🍿Можно послушать фильм с закрытыми глазами. В таком случае терапевт описывает, что происходит на экране, а пациент слушает и представляет свое кино.
Здесь хорошо работать с психологическими короткометражками.
🍿Можно наоборот посмотреть кино без звука и вместе с пациентом попробовать озвучить главные сцены. А также описать внутренний монолог героя.
🍿Можно вспомнить эпизоды, которые застряли в голове и описать свое восприятие и чувства в этот момент.
🍿В арттерапии можно после кино нарисовать, что хочется, от сюжета до абстракции и затем проанализировать их.
🍿Техника «А что было дальше?» подразумевает, что пациент описывает дальнейшую судьбу героев.
Может быть вы какие-то ещё интересные добавите в комментариях.