Совсем ку-ку 𓆏

🪷🪷Цитаты, запавшие мне в душу 🪷🪷

🤩🤩🤩🤩🌟🌟🌟
🤩🤩🤩🤩🌟🌟🌟

🔤🔤равма живёт в изоляции.
Исцеление происходит в контакте🔤
🤩🤩🤩Франц Рупперт

🔤🔤сцеление приходит не через понимание, а через присутствие.
Когда рядом есть кто-то, кто способен выдержать твою боль🔤
🤩🤩🤩Ирвин Ялом

🔤🔤онимание не меняет нервную систему. Её меняет только опыт безопасности🔤
🤩🤩🤩Бессел Ван дер Колк

🔤🔤 скучаю по ним. Смотрю на пустое кресло и наворачиваются слёзы.
Я праздную их успехи и горюю об их потерях так, как это делают близкие люди. Да, это профессиональные отношения, но сердце-то своё на рецептор не повесишь🔤
🤩🤩🤩Нэнси Мак-Вильямс

🔤🔤 веду с ними немой диалог в душе и за ужином. Их истории становятся навязчивыми мыслями.
Ты носишь их с собой. Иногда я просыпаюсь ночью и думаю: «Чёрт, а что если я сказал тогда не то? Что если он понял меня неправильно?🔤
🤩🤩🤩Ирвин Ялом

🤩🤩🤩🌱⭐️⭐️⭐️
🤩🤩🤩🤩⭐️⭐️⭐️🤩

🍃🍃Дневниковая сводка 🌾🍄

🤩«Мучаю» ординаторов
/через секунду после того, как сама выяснила, что Парнас это не только район города и метро – но ещё и ученый… 🤫/

🤩А вообще я сейчас разбираюсь в почках.
Как говорит Нассир Гаеми «чтобы можно было притвориться нефрологом».

Надеюсь, в скоро времени подготовлю материал по влиянию на них нашего любимого Li 🫧🤩 💊

🤩Сегодня и завтра мои последние созвоны в качестве куратора курса по искусству терапии психических расстройств 🪽🪽
Я везунчик: с удивительными людьми сводит меня моя работа! 🌱

🤩Никак не заставлю себя подать документы на аккред по психотерапии… 🤦‍♂️ (Upd. Сделала!)

Чтобы замотивировать себя, напишу пост красивый и психотерапевтический

⋆.˚ 🤩 🤩🤩🤩🤩 ˚.⋆

И ещё момент: вас стало много и мне тревожно….

Но я радуюсь
🌟🌟✨
🌟🌟

На память 🙏

🤩 20.01.2026 была ведущей на встрече в рамках сообщества АСП beginners с темой «Союз психиатра и психолога: когда психо-специалисты объединяются?». 🌟🌟

🌟🌟 Моя демонстративная 🌟🌟 натура довольна!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🐈🐈
🌱Кусочки содержимого:

🤩Лекарства – не замена разговорной терапии.

«Даже» пациентам с расстройствами, требующими постоянной медикаментозной поддержки (биполярное расстройство, шизо-спектр и др.) требуется психотерапия.

🤩Отсутствие положительной динамики в психотерапии или ухудшение состояние пациента – показание для обращение к психиатру.

🤩Я и многие мои коллеги не против иметь связь с психологом нашего пациента.

Но перед этим для соблюдения вот этой штуки (про врачебную тайну) необходимо внесение ФИО психолога в добровольное информированное согласие.

Сейчас все до конца от меня отпишутся. Простите, но не могу не поделиться

😳

Книжечка Дэвида Бернса в фикс прайсе

А это базовая рекомендация при депрессии!!
Очень советую

299 рублей……

Коллеги! Пришли к Вам с нашими ближайшими запусками 🥰

- Сексология для психиатров - старт 20 января - второй поток курса по сексологии, о специальности, которая долго была табуирована теперь подробно и по полочкам🍌

- Основы когнитивно-поведенческой терапии для психиатров - старт 8 февраля - второй поток курса, если вы давно хотели прокачать навыки валидирования и научиться базе КПТ просто и через практику, вот он ваш сигнал!🙂

- Интенсив: Расстройства пищевого поведения: современная диагностика и терапия - старт 31 января - new. 🤩Научись нежно работать с одними из самых сложных пациентов, взгляд со стороны как диагностики и фармакологии, так и через призму психотерапии

- Биполярное расстройство. Диагностика и лечение - старт 9 февраля - четвертый поток 🎄одного из любимых курсов наших слушателей, со вкусом научим замечать то, что другие пропускают и лечить то, что другие не умеют

Для записи можно написать сразу нам🖤

🤩Изначально канал задумывался, как мой психиатрический дневник…

Поэтому хочу поделиться:

⟢🤩я сегодня впервые посетила НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева!!
⟢🤩мне предложили участвовать в исследовании по литию!!!

планировала сделать фото на память, но так и не вспомнила об этом из-за обилия впечатлений ✨⏩️⏩️⏩️
(поэтому держите мой новый значок на пиджак)
🌟🌟🌟
🌟🌟🌟
🌟🌟🌟
Не спрашивайте, как можно было умудриться за всё время там ни разу не побывать 🌟

Очень хочется не вредить людям (пока не могу гарантировать, что это всегда получается), а помогать.

Радуюсь, когда жизнь дарит такие источники вдохновения 🐸

P.s. Яна, участвовавшая на 6 курсе в Олимпиаде по психиатрии от Бехтерева и получившая даже баллы для поступления туда в ординатуру, радуется ещё сильнее меня сейчас

Аугментация препаратов с помощью отдыхающих непарнокопытных детенышей (совершенно бесплатно) 🐴 ✨

🤩 Побочные эффекты возможны, но минимальны: возможна грусть из-за того, что это просто изображения и потрогать нельзя 🥺

Что не поделаешь в условиях дефицита латуды, кветиапина пролонга, прозака (ланнахер, привет) и так далее…

У меня для Вас есть хорошее лекарство, сейчас пришлю

🤩 Вот интересный факт (эх, очевидный, простите):

нельзя хорошо лечить психические расстройства, даже если выучишь всю-всю информацию по диагностике и лечению, существующую на данный момент.

Потому что нужно мыслить шире, нужно изучать человека
🤩 (человечество) в
🤩разных его проявлениях: историю, культуру, литературу, новости и так далее 🤩🤩

~ давайте забудем установку: «психология – про личность человека, психиатрия – про психические расстройства» 🌟🌸 ~

🌿Даже критерии психических расстройств могут по-разному проявляться у разных групп людей: например, идеи греховности при депрессии так хорошо знакомые западной и западно-европейской культуре намного реже встречаются у представителей китайской культуры.

🐇 Так что, если я почитаю книгу не по психиатрии или посмотрю 8 сезонов сериала, ничего страшного не случится – наоборот случится помощь людям…..
(Ай вонт ту белив) 🌟🌟🌟🧚‍♀

Я люблю интернет

Приветик всем! 🤩🤩
я «подарочки» 🤩
принесла..😎 🤩
🤩
🌸 здесь есть видео доктора Нассира Гаеми на русском (не много, но тем не менее)

🌸 канал Нассира Гаеми на English

Да, английский язык не всем подходит. Но… можно скачать Яндекс браузер, а он способен переводить видео с английского на русский язык на ютубе 🤩

🤩 И самый главный «подарочек»…

Удочка: 🎣

Если вбивать на ютубе разные фамилии врачей-психиатров, психотерапевтов можно столько богатства найти!! И сохраненные плей-листы типа такого

Хочется найти ещё кого-нибудь как (очень условное как) Нассир Гаеми. Но в другой области занимающихся исследованиями. Чтобы разные взгляды продолжать анализировать.
Его соавторов по статьям может быть поискать

💚Одна из моих любимых картинок 2025 года.
Пациенты часто видели её на приемах 🌲

Сейчас в тему, как говорится
▫️▫️▫️

Order – порядок (опа, секунда Английского языка 😎)

🪽🪽Есть у меня гилти плеже… психотерапия называется 🤩🤩

Схема-терапию в частности люблю я очень сильно 🤩

Листаю вот эту книжечку кучу времени, но сейчас есть время для осмысленного чтения.

📌Вот такой абзац встретила:

⏪️Применение препаратов может фактически усиливать режим отстранённого защитника, что вступает в противоречие с целями схема-терапии. Клиенты с ПРЛ склонны даже нормальные эмоции рассматривать как не допустимые, и <…> полагают, что лучшим решением является «отключение» эмоций. Прописывание лекарств в случае сильных эмоций может подкреплять подобные взгляды. Рекомендуется исследовать, почему клиенту кажется, что с эмоциями следует собладать с помощью лекарств (…которые усиливают режим отстранённого защитника) ⏩️

🤩примечание: книга про ПРЛ, но в целом оценка эмоций как неприемлемых свойственна многим людям, обращающимся к психиатру 🌟

🤩примечание: эмоции могут быть настолько сильными и трудными, что у нас нет возможности ждать – человек не может жить прямо сейчас

И вот снова трудность: у нас нет объективного эмоцияметра 😢
Поэтому это и искусство…

/Не могу не быть обстоятельной…/

Выжимка: на приеме психиатр может попробовать разобраться, почему человек «отказывается» от эмоций. И, оценив силу нарушений функционирования, принять решение о назначении лекарств.

❕Лекарства не должны назначаться просто по факту обращения человека к врачу (пожалуйста)

А то человеку (пациенту) придется дольше добираться до качественной жизни 🤩🧚

🍁#книжная_полка@sovsem_coocoo