Совсем ку-ку 𓆏

Всем привет (из психбольницы) 🪻

Сегодня мне и коллегам пациент перед выпиской решил вручить благодарственные письма :))

Между прочим, теперь я врач-психиатр высшей категории (по проведению конкурсов) ✨🙂

Совсем ку-ку 𓆏 pinned a photo

🌸⊹꙳ Давайте познакомимся?

Меня зовут Яна, а это мой
🤩🤩-🤩🤩канал, который отражает меня как врача-психиатра и фаната психиатрии и психотерапии 🐸

Приём пациентов веду очно (СПб) и онлайн в центре «Решение» – записаться можно через сайт (тык) – ещё там есть подробное описание моих направлений работы, обучений)

💊 Раньше я работала в психиатрической больнице!

🌱Люблю свою специальность всем сердцем и стараюсь совершенствоваться в ней
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩

🤩 Как человека тоже попробую себя кратко охарактеризовать:
🔘мой психолог говорит, что у меня есть эмпатия;
🔘люблю природу (от растений до животных), смотреть фильмы и читать книги, общаться с людьми;
🔘нахожусь в процессе изучения и своей психики тоже 🐸🤩

~ Добро пожаловать! 🤝🌿

Если есть вопросы по записи на приём, контакт администратора: @reshenie_psy

Для связи со мной: @YaBataeva

😉А давайте немного помешаем стигматизации шизофрении?

Тем более, что сегодня Всемирный день шизофрении 👤🌟

Итак, 5 мифов о шизофрении:

🧀🫒🍓🥝👀
Шизофрения – это что-то про раздвоение личности

На самом деле, шизофрения не имеет отношения к Диссоциативному расстройству идентичности (когда у человека «много личностей»). И пусть перевод слова («расщепление ума») вас не смущает 😏

🥚🫒🍓🥝
Все люди с шизофренией опасны 😌

На самом деле большинство людей с этим диагнозом реже демонстрируют насилие, чем люди без шизофрении. И в целом, пациенты с этим расстройством более склонны к социальной изоляции.

🍳🫒🍓🥝🤝
Шизофрения всегда ведет к социальной дезадаптации

Да, шизофрения – одно из самых инвалидизирующмх заболеваний. Но далеко не все пациенты при приеме грамотно подобранной поддерживающей терапии теряют возможность быть активным членом социума

🧈🫒🍓🥝😯
Шизофрения – это конкретное, отдельное заболевание

Это сильно упрощённое представление. Шизофрению лучше воспринимать в концепции спектра, ведь каждый пациент индивидуален. Течение, симптомы могут значительно отличаться от пациента к пациенту

🥞🫒🍓🥝🙁
Шизофрения – это эндогенно-процессуальное заболевание

Это скорее не миф, а устаревшее представление, ну да ладно.
«Эндогенное» больше сюда не подходит, ведь шизофрения развивается по принципу, так скажем, взаимодействия генотипа и факторов внешней среды.

«Процессуальное» не подходит (Андрей Владимирович Снежневский был бы не согласен), потому что шизофрения – это спектр. Нам нужно понимать, что бывают пациенты с отсутствием прогрессирования и нарастания «дефекта» или крайне малой выраженностью.
[ссылочка на статью]

Так что, стигма, уходи вон из наших умов!!

P.s. Я завтра выхожу из отпуска, друзья 💜

📚 Собрала ближайшие классные обучения, о которых я знаю

🔴24-25 мая
Интенсив по диагностике и лечению нейрокогнитивных расстройств

Эксперты: Е.Д. Касьянов и Е.И. Пальчикова  

От «Обучение в Решении»

🔴24-25 мая
Пограничное расстройство личности: диагностика и лечение

Эксперты: А. Прибытков, А. Барышев, С. Климчук, М. Резников

От «PsyDocMed»

💜В июне 2025 года
(на сайте указан май, но у меня информацию про июнь)

Расстройства аутистического спектра ☺️

Эксперты: Е. Осин, И.А. Мартынихин и другие

От «Антон тут рядом»

Вас уже 200!
〰️〰️〰️〰️〰️
Я, ребята, честно сказать, в шоке 🍎🎨🤩

(Даже приснилось, что 1200 подписчиков)

Да, у меня сейчас период легких постов…

🌼 Но я делаю то, что могу. И стараюсь себя в этом не осуждать

Очень согласна с картинкой 🌯

📚 💧 Книжная полка

«Что-то не так с Гэлвинами» Роберта Колкера, 2020 г.

Ещё в университете я смотрела видео на данную тему, а только устроившись работать психиатром, ещё прочитала и книгу

💃 Шизофрения – одно из:
🔹самых известных психиатрических расстройств
🔹самых стигматизированных расстройств
🔹самых инвалидизирующих расстройств

И в этой книге описывается история американской семьи с 12 детьми (10 мальчиками и 2 девочками), у шести из которых была диагностирована шизофрения

❗️Однако, важно помнить, что шизофрения – это спектр. И, если ещё более широко – это разработанный человеком концепт. Только лишь по книге создавать представление не рекомендую 🐈‍⬛

В преддверии Всемирного дня шизофрениии 24 мая можно почитать 💧

Психо-календарь 🗓🍎
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
〰️Сгруппировала дни
〰️осведомленности, связанные
〰️с ментальным здоровьем

🆒4️⃣марта – международный день борьбы с депрессией

3️⃣🔡марта – Всемирный день биполярного расстройства (World Bipolar Day, дата рождения Ван Гога 🌌)

🆒апреля – Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

☹️май – месяц осведомленности о ПРЛ

🆒4️⃣мая – Всемирный день шизофрении (World Schizophrenia Day).

🆒июня – международный день борьбы с расстройствами пищевого поведения

🆒1️⃣сентября – во всём мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера

⭐️Октябрь – месяц осведомленности о СДВГ (РДВГ)

1️⃣🔡октября – Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day)

Учреждён ВОЗ в 1992 году для борьбы со стигматизацией.

1️⃣6️⃣ноября – Международный день борьбы с анорексией

🆒🆒ноября - день психолога в России

🆒1️⃣февраля – день медсестры психиатрической больницы

🫂✨

Рубрика «Очумелые ручки»…

Потому что плакать – нормально ♥️

Но можно поработать над тем, чтобы уменьшить интенсивность и частоту 🙂

➖Сложно описать, что я чувствую, когда пациенты говорят:

👀Вы первая, кому я это рассказал(а)👀

Это всегда разные чувства:
👀 печаль (что у многих из нас не получается разделить с кем-то свою боль)
👀 злость (в обществе культивируется, что сильный человек сам со всем должен справиться)
👀 страх (справлюсь ли я с такой ответственностью?)

Но на первом плане всегда благодарность за то, что человек мне доверяет 🫤

🫂♥️

Спасибо!

Немножко про психбольницу 😊💜

Сегодня было первое дежурство в качестве обходящего врача
✨Хочется зафиксировать этот момент

В рамках этого мероприятия нужно принять пациентов в разных отделениях, чтобы они не остались без лечения на таких длинных выходных.

И это очень интересно – посмотреть, как живут такие вот «параллельные миры» (другие отделения) 💜

✨Приятно было встретить Шталя, мирно отдыхающего на полочке в выходной день 😊

✨Давно (именно в условиях больницы) не принимала женщин.
Тем более первичных

✨Наблюдала очень наглядную и практически «книжную» картину синдрома Кандинского-Клерамбо

Синдром Кандинского – Клерамбо имеет три основных симптома:
псевдогаллюцинации;
бред воздействия;
психические автоматизмы.

Такой денёк.

🍎Ненавязчиво напоминаю про важность психотерапии 🤓🍎

Истории из психбольницы

Я всегда очень благодарна медперсоналу за качественную работу и доброе отношение к пациентам ❤️‍🔥🦋

Когда я была медсестрой в общепсихиатрическом женском отделении, мне запомнился один трогательный момент 🙄🌸

Одна из палат (а палат в стандартных психиатрических отделениях примерно 6 штук на 60 человек) в основном состояла из пациенток с различными интеллектуальными и другими когнитивными нарушениями: у кого-то врожденными, у кого-то приобретенными

Для приема пищи всех получающих лечение приглашали в столовую

Но вторая палата часто упрямилась: пациентки не хотели вставать из своих постелек 😴
Плакали, кричали, сопротивлялись

Некоторые медсестры пытались практически силой выводить девушек и женщин 💔

Но одна санитарочка придумала безболезненный и дружелюбный способ:

она предложила устроить «паровозик» (приложу фото) и пританцовывая выходить в коридор 😉✨

Пациентки без слез и агрессии согласились 🤍
И это вошло в практику

Немножко ностальгирую

Пришел момент истины….

🔹На самом деле автор этого ку-ку канала – ящерица 🔹

🦎

Она уже научилась писать посты, но пока не овладела кнопкой «отправить» 🙄

170… человек…

Спасибо 😳

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР): когда тревога становится пыткой?

Один из самых частых диагнозов на амбулаторном приеме 🥺

Важно: сама по себе тревога – физиологична и нужна. Помощница эволюции 🍺

🥵А вот ГТР характеризуется выраженной тревогой, которая:
♦️Длится несколько месяцев, возникает почти каждый день
♦️Не привязана к конкретной угрозе (в отличие от фобий), свободно плавающая
♦️Сопровождается физическими симптомами (мышечное напряжение, усталость, проблемы с вниманием и т.д.).

Пример:
человек с ГТР может почти ежедневно чувствовать «дурноту в груди», «словно завтра на работе случится что-то плохое», «внутри всё гудит, не могу успокоиться»

☕️ 🔹Почему возникает ГТР?
Биопсихосоциальная модель, здравствуйте 🤝
(Предлагаю забыть слово «невротик»)

🐚🔹Что делать, если «о, это я»? 🤔
Можно пройти опросники, например, тест GAD-7 или шкалу тревоги Бека

А также осмыслить: мешает ли текущее самочувствие реализации планов, следованию моим ценностям, здоровым отношениям с людьми? И, если да, то насколько сильно?
Возможно нужна помощь 😴

Ну и самое главное: ничто не заменяет консультацию психиатра 🙋🍎
Ведь тревога встречается при очень разных состояниях. Легко запутаться

Многие (особенно врачи) наверняка видели подобные видео на ютубе (тык)

Как вы думаете, правильный ли диагноз у молодого человека в данном видео?

Я думаю, не совсем. А точнее совсем нет 😢

Скорее всего в данном случае наблюдаем классический пример трактовки расстройства аутистического спектра как гебефренической шизофрении

Воскресные репосты 🙂