Халва помогает справляться со стрессом 🙏

💬 В халве содержится много магния, способствующего уменьшению стресса.

А также никотиновая кислота (витамин PP), которая снижает выработку «плохого» холестерина в печени.

Халва может быть полезна и при проблемах со сном 😴
Семечки, из которых её делают, богаты витаминами группы B — они поддерживают нервную систему и помогают лучше высыпаться.

👍 При этом продукт не содержит типичных для сладостей ароматизаторов, консервантов и красителей.

#суперфуды

© Совершенный организм | 📲 Мы в MAX