Магний в пупок и подмышки...?

Новый тренд, от которого хочется посмеяться — и немного взгрустнуть

В ленте мне попадается новый «ЗОЖ-тренд»: спреи с магнием, которые надо якобы наносить в… пупок и подмышки. Да, именно туда 🫣

В чём идея?

Магний — нужный минерал.

Он:
— поддерживает работу сердца, нервной системы и ЖКТ;
— снижает тревожность и головные боли;
— облегчает ПМС и помогает при бессоннице.

💁🏻‍♂️ Да только проблема в том, что всасывание магния через кожу научно не подтверждено.

Эффект от спреев — сомнителен, особенно если магний действительно нужен, а не просто для красивого утреннего ритуала.

А спрей за 40 долларов?

Да, такие тоже есть. Обычная вода с солями, и никакой магии 🤷🏻‍♂️

А что действительно работает?🧐

— Продукты: гречка, орехи, шпинат, фасоль.
— Натуральные препараты магния — если есть серьёзный дефицит, подтверждённый анализами.

Мораль простая: не всё, что модно — работает. Особенно, если наносить это в пупок 😁

#мифы

© Совершенный организм | Проголосовать за канал | 📲 Мы в MAX