Будьте аккуратнее с хурмой

Да, звучит как кликбейт, но я и сам был удивлен, узнав такое…

В незрелой хурме много танинов — веществ, которые в кишечнике могут «схватываться» и образовывать плотные комки.

Риск выше:
⚠️ при замедленном пищеварении,
⚠️ склонности к запорам,
⚠️ после операций на ЖКТ.

Именно поэтому хурму важно есть правильно, а не «как попало».

Основные советы в этом видео 👆

#советы

© Совершенный организм

Наш канал теперь и в - MAX!