Китайская петрушка

Звучит экзотично, но мы её с вами весьма активно используем, ведь это хорошо известный нам кориандр.

А для тех, кто игнорирует это растение, с удовольствием приведу убедительные аргументы🤓

🌟 Начну с того, что листья содержат немало витаминов А, К и С, а минералы обеспечат вас значительным количеством кальция, селена, магния, марганца.

Наиболее вaжные преимущества кориандра:

🌟 Уросептик с мочегонным эффектом (предотвращает развитие пиелонефритов, циститов и т.п.).

🌟 Лечит диарею, так как отлично подходит для устранения бактерий и инфекций.

🌟 Стимулирует работу печени.

🌟 Улучшает зрение, устраняет конъюнктивит.

🌟 Лечит язвы во рту, так как обладает противомикробным и антисептическими свойствами.

🌟 И снижает уровень сахара в крови.

Не забывайте почаще добавлять кориандр в рацион 👍

#суперфуды

© Совершенный организм

Наш канал теперь и в - MAX!