Горячий душ = меньше волос на голове

Слишком горячая вода смывает защитную липидную плёнку кожи, и волосы становятся сухими, ломкими и более уязвимыми.

➡️ Перегрев также усиливает выпадение: сосуды сначала расширяются, а потом резко сужаются — корни получают меньше питания.

Кстати, именно поэтому профессиональные банщики не рекомендуют одевать шапочки в бани, лучше делать комфортную температуру, чтобы можно было обойтись без неё.

👉🏻 Мойте голову тёплой водой, около 37–38°C — этого достаточно для чистоты и сохранения волос.

#полезные_знания

© Совершенный организм

Наш канал теперь и в - MAX!