Лёгкое пищевое отравление? 🥴 Решаем проблему натурально

Когда подводит еда — первым делом покой, вода и щадящее питание ✔️

Но если симптомы не тяжёлые, можно поддержать желудок мягким фитосредством.

🌿 Отвар семян укропа с мёдом

- Уменьшит тошноту и вздутие
- Снимет лёгкие спазмы в животе
- Стимулирует естественное очищение ЖКТ

Что нам потребуется?

📌 1 столовая ложка семян укропа
📌 Залить 500 мл кипятка, накрыть
📌 Настоять 10–15 минут, процедить
📌 Добавить 1 чайную ложку мёда (если нет диареи!)

💡Можно заменить укроп семенами фенхеля — эффект схожий

Как пьём?

• Небольшими глотками, тёплым
• В течение дня — до 3 стаканов
• Не запивайте еду, лучше — между приёмами

#лечебные_рецепты

© Совершенный организм