Самые эффективные упражнения для здоровья наших ног 😌
Нашел для вас просто замечательный сборник упражнений!
Тут вам и профилактика злополучной «косточки», и коррекция вальгуса… выбирайте что хотите.
Однако, лучше посоветую делать весь комплекс☺️
А всего-то 10 минут в день – и ваши ноги будут в идеале!🔥
© Совершенный организм
Post #4681
16.6K
- 👍 155
- 🔥 45
- ❤ 27
- 🙏 7
- ⚡ 5
- 🤔 5
- 😁 1