Поза "курица-дракон"

Это когда при пении шея вытягивается, а плечи и грудь напрягаются.
Встречается у 99% тех, кто не занимался голосом специально.

Я и сама так пела лет десять-пятнадцать - до того, как стала делать первые успехи в пении.
Обращали ли на это внимание педагоги?
Конечно.
Иногда.
И говорили: не тяни шею.
Самые продвинутые предлагали встать и прижаться затылком к стене, улечься и петь лежа.

Все было бесполезно, пока меня не научили опираться дыханием на живот.

[Теперешние мои студенты говорят, что в моменты ответственных выступлений им является внутренняя Лазорская и говорит: опирайся на живот. Видимо, эта фраза мой прах переживет и тленья убежит].

Только когда я освоила опору дыхания, курица-дракон оставил(а) меня, хоть и не сразу.
А я поняла вот что.
Невозможно убрать компенсирующий механизм, даже кривой, пока не освоен нормальный, выполняющий ту же функцию.

[Это несущая жопа!!]

Для чего же мы тянем шею?

Это происходит, когда звук:

- выше, чем нам удобно
либо
- громче, чем нам удобно.

При этом механизмами физиологичного взятия таких звуков мы, как правило, не владеем (ок, некоторые овладевают интуитивно - но я сейчас не про них). И вот тогда вытяжением шеи мы добиваемся сжатия мышц вокруг гортани - и связки все-таки смыкаются. Принудительно.

И звучит, и выглядит это как все принудительное - не очень. У голоса появляется жесткий горловой призвук - те, у кого высокая чувствительность, слыша такой голос даже в записи, ощущают, как их собственная гортань вжимается в череп, а связки завязываются узлом.

[Некоторые преподы-вокалисты в консерватории жуют жвачку на концертах студентов, чтобы те своим пением не зажали преподам голосовой аппарат].

В позе "курица-дракон" голосовой аппарат служит как бы сам себе опорой.

Тогда как опорой должен быть живот. А точнее, подаваемый с его помощью воздух, под хорошим давлением, но экономно расходуемый.

Вот когда мышцы живота и диафрагмы научились правильно включаться - имеет смысл и вставать к стене, и петь лежа, и двигаться, и танцевать, чтобы расслабить шею окончательно. Потому что [несущая жопа] курица-дракон не всегда сдается сразу и в критические моменты бежит на подмогу, даже если ее не просили.

--
За чудесный термин благодарю ученика и друга Аше Гарридо.