⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ˗ˏˋ 𝖅 𝗔 𝗕 𝗧 ℘ 𝗔 𝗞 ˎˊ˗
#meal ⠀ ➼ 𝟭𝟰:𝟮𝟮 𓏲 ࣪ ˖

• творог экспонента топленое молоко, шоко пудинг эрман, виноград, кофе на протеиновом коктейле

⠀ ⠀ᯓ 𝗧σ𝘁𝗮𝗹 : 282/44.4/1.6/22.4

приветули !! сразу извиняюсь, что такая некрасотень, у меня нет желания щас зацикливаться на виде еды, буквально токашо вернулась после школы. блин вот какой раз себя убеждаю, что творог от экспоненты полный говняк, так я еще зря намешала в него пудинг, они по вкусу вообще не сочетаются

за все время, пока меня не было, чувствовала себя ужасно как и морально, так и физически. прошлая неделя была максимальным хардкором для меня, обернувшись ужаснейшим рецидивом на жб, что я аж очищалась до 7 раз в день🤓🤓 причиной все было решение о ремиссии, по крайней мере я думала так, хотя больше было это похоже на ежедневное кп

я чут приофигела, когда психолог и некоторые в моем окружении выдали, что по виду я похудела😅✌🏿 фр я набрала, но пока что не хочу знать точно сколько
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
๋࣭  ࣪ ˖ что кушаете сегодня?