⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ˗ˏˋ 𝖅 𝗔 𝗕 𝗧 ℘ 𝗔 𝗞 ˎˊ˗
#meal ⠀ ➼ 𝟭𝟭 ᛬ 𝟯𝟰 𓏲 ࣪ ˖

• мягкий творожок 0,1% с замороженной малинкой и корицей, арбуз, огуречик, кофи на протеиновом коктейле; мороженка растишка клубника-банан за кадром

⠀ ⠀ᯓ 𝗧σ𝘁𝗮𝗹 ᛬ 267/18/4/41

добро утрецеее!! я зачем то ходила в магаз за творогом, а по итогу сгрызла из холодоса, шо было 😛 шашлыка перезахотелось, вместо него морожку слопала, она прям свежаккк омномном

хвала небесам, я снова вернулась в город, ато в деревне мне совсем тревожно какта.. по наблюдениям, все откаты я ловлю именно там, но бабушку же все равно видеть хочется блин

вчера у тети была дэрэшка, ну и я знатно накушалась, все бы ничего, если б я не поймала рецидив на жэбэ именно В КОНЦЕ ДНЯ, когда взвесилась и увидела 53
#weight я прям максимально отговаривала себя и не смогла, но рецидив спас вес? айдунно, стоили ли 49,5 кг всего этого 😞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
๋࣭  ࣪ ˖ чем завтракаете?