в добавок, я не знаю, что делать с этим кн. у меня от слова совсем нет желания и мотивации его вести, отсчитываться о всех своих падениях и достижениях, если так можно сказать, просто потому что стыдно, чтобы люди знали меня такую. к тому же, ведение подобного дневника также снова связывает мои увлечения с едой, под предлогом, мол так немного станет легче, но с другой стороны вызывает еще более сильный триггер и дискомфорт
но несмотря на дискомфорт, все, кого я встречала в этом км относятся с пониманием, сильны духом и по правде иногда заряжали меня мотивацией наладить отношения с едой. я правда благодарна, что испытала такое чувство
Post #227
111
златуняк зефирная Я не могу заставить себя начать восстанавливаться, с каждым днем ненавижу себя все больше. Я постоянно даю себе ложные обещания, что начну стараться питаться стабильно, но абсолютно каждый следующий день оборачивается откатом: будь это то жесткое обжирание…
- 💘 1