#meal ⠀➼⠀𝟣𝟣
: 𝟧𝟪• карамельный кофе с протеиновым коктейлем
⠀ ⠀@. 𝕿𝗈𝗍𝖺𝗅 : 10$доброго ранку ! брекфаст скип, потомуш от слова совсем ничего не хочу
#weight сразу извиняюсь, что снова пишу о таком здесь, но хочу поговорить о весе, тк вчерашним вечером в меня лезло все, что было в холодосе, самое главное невкусное и эм?.. отвес -100 с учетом, что весь день я тупо гнила дома и только под ночь вышла погулять
завтра снова уезжаю к бабушке, и настроения ну вообще нет. щас собираюсь в зал, хочу попробовать впервые покачать ноги, но чувствую, что умру от стыда из-за плохой техники и сольюсь. если не получится, сделаю снова пресс и пилатес
⁺ что кушали на завтрак? какие планы на день?