доброе утро, уже несколько дней подряд готовлю этот белковый десерт, мне безумно нравится!
поэтому, делюсь рецептом:
• 480г греческого йогурта (у меня без лактозы из вкус вилл 4 уп.)
• 40г муки (обычной или б/г)
• 70г сиропа топинамбура
• разрыхлитель или сода + лимон
• семена мака для текстуры
• ваниль
• 1 яйцо
все тщательно смешать венчиком, перелить в форму и выпекать на 180 режим верх-низ ~30-40 мин
*в комментариях оставлю важные
уточнения и дополнения к рецепту
очень нравится есть его с ягодами и протеиновым пудингом от hyper, уверена, здесь многие его знают!
пробуйте и делитесь своими завтраками ⬇️
Post #6481
2.13K


- ❤ 56